1811
Новичок - 100 км
31 авг 2023 г. в 19:09:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.31 км | 09:12 /км | 01:44:05 |
|
29 авг 2023 г. в 21:50:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.02 км | 09:12 /км | 01:23:00 |
|
28 авг 2023 г. в 20:57:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.19 км | 08:49 /км | 01:12:19 |
|
25 авг 2023 г. в 20:31:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 09:47 /км | 01:38:10 |
|
24 авг 2023 г. в 19:26:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.47 км | 09:12 /км | 01:08:48 |
|
20 авг 2023 г. в 13:05:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.58 км | 09:14 /км | 33:04 |
|
20 авг 2023 г. в 9:02:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 06:57 /км | 36:22 |
|
16 авг 2023 г. в 20:19:55
Пусть немного, но пробежку была. Хотела десятку пробежать, но не стабильное самочувствие подкачало.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.51 км | 08:29 /км | 01:03:44 |
|
13 авг 2023 г. в 9:13:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.22 км | 07:55 /км | 57:11 |
|
10 авг 2023 г. в 21:06:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 08:36 /км | 45:39 |
|
7 авг 2023 г. в 22:02:23
В понедельник тренировку не пропускаем☺
Чем медленнее, тем быстрее ☺
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 09:02 /км | 01:12:29 |
|
5 авг 2023 г. в 6:27:33
Ранняя, медленная десяточку. Жара!! Пульс сложно удержать в нижних зонах.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 09:05 /км | 01:32:09 |
|
1 авг 2023 г. в 21:07:15
Первая пробежка)))после вынужденного длительного перерыва
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.06 км | 09:10 /км | 01:04:45 |
|
Ольга добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online