3270
Новичок - 100 км
31 июл 2023 г. в 12:52:54
Утро! 🏝🏊♀️🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 06:46 /км | 34:59 |
|
Лобашова Екатерина
Как здорово там, наверно, бегать!))
Масейкина Наталья
Привет! Не очень - по асфальту и жарковато 30 гр. Но без бега не могу🙌! И счастье в том, что после пробежки сразу в море! 🌊
30 июл 2023 г. в 13:54:51
Утро! 🌞Бег и море! 🏝
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:31 /км | 01:05:12 |
|
29 июл 2023 г. в 11:21:17
Утро 🌞- море и 🏃♀️!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:41 /км | 33:30 |
|
29 июл 2023 г. в 11:19:00
Морское утро🏝 начинается с пробежки 🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.77 км | 06:23 /км | 49:36 |
|
Круто!!! Привет))
Привет! Скучаю по забегам! 🏃♀️🏃 На ПП увижусь со всеми! 🙌
Я 30 на ПП, а ты?
Я пока 10 км) Вы там все по-моему 30 км бежите)
26 июл 2023 г. в 21:23:56
Утренняя пробежка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:11 /км | 43:23 |
|
22 июл 2023 г. в 13:33:47
Дождь, бегу до машины!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.50 км | 06:00 /км | 03:00 |
|
22 июл 2023 г. в 13:30:47
Пробежка по любимому Крестовскому!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.99 км | 05:45 /км | 01:03:14 |
|
22 июл 2023 г. в 13:28:24
Тренировка / работа над темпом!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 06:01 /км | 54:09 |
|
21 июл 2023 г. в 13:52:52
Тренировка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:02 /км | 36:14 |
|
18 июл 2023 г. в 11:06:13
Утренняя пробежка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:14 /км | 43:44 |
|
18 июл 2023 г. в 7:51:38
Утренняя пробежка под дождём!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 05:59 /км | 01:11:54 |
|
15 июл 2023 г. в 19:49:58
Женский забег от Медного всадника! 🏃♀️🏃♀️ Море положительных эмоций и приятных встреч!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.84 км | 05:21 /км | 25:57 |
|
Отличное фото)) Молодцы!!!
Спасибо! 🙌
15 июл 2023 г. в 19:45:39
Вечерняя 🏃♀️🏃
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 05:49 /км | 38:50 |
|
12 июл 2023 г. в 12:44:08
Утренняя пробежка по утреннему Суздалю😍!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:02 /км | 01:10:20 |
|
10 июл 2023 г. в 13:08:13
Пробежка по центру Москвы! 🏃♀️Трэка нет! 🥲
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 06:33 /км | 39:47 |
|
Ого! Наталья, уже до Москвы добежала, круто😁👏
Что-то одна я сегодня по Тверской бежала🏃♀️! Поздравляю с отличным результатом на Экидене👏
спасибо)
москвичи отдыхают😁
8 июл 2023 г. в 17:29:54
Дневная пробежка!🏃♀️ Уже жарко!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:12 /км | 43:24 |
|
8 июл 2023 г. в 10:40:01
Тренировка! 20 мин - лёгкий бег, 5*200 - ускорение, в перерывах - 200 - лёгкий бег! 🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 05:57 /км | 30:43 |
|
8 июл 2023 г. в 10:36:19
Утренняя пробежка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:19 /км | 37:58 |
|
5 июл 2023 г. в 21:18:27
Темповой км!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 05:07 /км | 05:07 |
|
5 июл 2023 г. в 21:16:53
Лёгкая пробежка на стадионе под дождём!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:21 /км | 31:52 |
|
5 июл 2023 г. в 21:15:00
Утренняя пробежка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:09 /км | 30:49 |
|
3 июл 2023 г. в 22:44:56
Очень комфортная пробежка без дождя!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:35 /км | 52:41 |
|
2 июл 2023 г. в 20:34:23
Утренняя любимая пробежка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 06:17 /км | 37:51 |
|
