Вятчинова Римма
| 4 | 1 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Верхняя Пышма |
| Возраст: | 34 |
| Активности: | 11 (102.5 км.) |
| События: | 1 |
| Клуб: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
15 июл 2023 г. в 17:36
Закончила свой марафон досрочно)Я сделала это!! Это мой самый первый марафон...Как здорово, что есть такие проекты)Организаторам спасибо!! Всем лёгких км и здоровых колен, тк они чувствуются ой даже как))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 07:00 /км | 51:11 |
|
Горбунова Алёна
Здорово!)
Лебёдушкин Антон
Берегите свои колени. Со своими мучаюсь периодически. Стараюсь их разогревать руками и другими упражнениями перед выходом.
Вятчинова Римма
Спасибо 😊
13 июл 2023 г. в 5:53
Бодрого утра)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 07:25 /км | 01:29:00 |
|
12 июл 2023 г. в 6:03
Утреннее пробуждение перед работкой)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.70 км | 07:41 /км | 01:30:00 |
|
10 июл 2023 г. в 7:53
Утренняя пробежка)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.10 км | 07:50 /км | 01:27:00 |
|
8 июл 2023 г. в 21:27
Вечерний забег 2
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.30 км | 07:40 /км | 33:00 |
|
8 июл 2023 г. в 20:25
Вечерний забег 1
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.60 км | 09:28 /км | 01:31:00 |
|
7 июл 2023 г. в 5:58
Для меня это первый марафон-бегу и думаю, сколько городов обьеденены) Приезжайте к нам на Урал, на забег 'Конжак', крутой проект. Почитайте в интернете, как там масштабно и необычно) Всем лёгких ног!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.80 км | 07:11 /км | 01:32:00 |
|
Спасибо за подсказку, надеюсь, мы к этому когда-нибудь приедем)
Римма добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Благодарю за приглашение)
Римма спасибо рады вам 🤝
6 июл 2023 г. в 6:05
🫶
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 07:19 /км | 01:00:00 |
|
5 июл 2023 г. в 12:32
Настроение-лето))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.30 км | 08:11 /км | 01:08:00 |
|
4 июл 2023 г. в 6:27
Всем летнего настроения!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.80 км | 08:17 /км | 01:13:00 |
|
Наверное, круто бегать с утра)
Очень...солнце встаёт, воздух от леса свежий)Круть!!
Я все не решаюсь попробовать) Но такие фото вдохновляют)
Кто как говорит про то, когда лучше бегать-утром или вечером, но точно знаю-поймать первые лучики , дышать свежестью лучше утром)))Как нибудь попробуй)
Ну, хоть раз, чтобы определиться, точно стоит) Я в отпуске, надеюсь, в ближайшие дни решусь)
Потом пиши-понравилось или нет)
3 июл 2023 г. в 6:27
Лето..солнце..утреннее пробуждение на пробежке!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.40 км | 08:34 /км | 01:12:00 |
|
