3047
Любитель - 200 км
31 июл 2023 г. в 23:24:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 05:31 /км | 30:42 |
|
30 июл 2023 г. в 16:28:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.02 км | 05:15 /км | 01:55:48 |
|
Отличный результат! Я тоже пока только стремлюсь к 5.15 на длительной, еще не выходит.
28 июл 2023 г. в 20:17:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.10 км | 05:05 /км | 46:19 |
|
27 июл 2023 г. в 15:34:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:04 /км | 42:37 |
|
27 июл 2023 г. в 15:33:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.86 км | 05:02 /км | 24:28 |
|
26 июл 2023 г. в 23:03:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.67 км | 05:26 /км | 41:46 |
|
26 июл 2023 г. в 23:02:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:21 /км | 53:37 |
|
26 июл 2023 г. в 23:02:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.50 км | 05:38 /км | 47:57 |
|
23 июл 2023 г. в 18:50:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:13 /км | 52:20 |
|
23 июл 2023 г. в 18:50:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.64 км | 05:31 /км | 31:10 |
|
16 июл 2023 г. в 12:16:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.01 км | 05:16 /км | 01:50:58 |
|
16 июл 2023 г. в 12:15:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.26 км | 05:34 /км | 34:57 |
|
14 июл 2023 г. в 13:23:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:16 /км | 52:54 |
|
13 июл 2023 г. в 22:25:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 05:27 /км | 43:47 |
|
12 июл 2023 г. в 17:47:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 05:07 /км | 46:09 |
|
12 июл 2023 г. в 17:47:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.16 км | 05:36 /км | 40:11 |
|
9 июл 2023 г. в 15:54:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.52 км | 04:52 /км | 22:00 |
|
9 июл 2023 г. в 15:54:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 04:18 /км | 43:47 |
|
Вот это скорость! :)
8 июл 2023 г. в 14:42:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:34 /км | 33:31 |
|
7 июл 2023 г. в 17:29:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:52 /км | 41:11 |
|
7 июл 2023 г. в 17:28:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.29 км | 05:13 /км | 17:12 |
|
7 июл 2023 г. в 17:28:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.36 км | 04:36 /км | 06:16 |
|
7 июл 2023 г. в 17:27:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:23 /км | 16:13 |
|
5 июл 2023 г. в 13:49:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:40 /км | 45:29 |
|
4 июл 2023 г. в 13:36:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 05:20 /км | 10:44 |
|
4 июл 2023 г. в 13:36:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.64 км | 06:13 /км | 10:12 |
|
ровненько))
🤣🤣🤣🤣 я так скучала по своему манежу, сегодня под дождь бежала и удивляла народ🤣 интервалы 100 через 100 пешком) со стороны это выглядело как будто я увидела выход, бегу быстро, а потом нет… это не выход и иду пешком опять в поисках 🤣
ахах)) представляю)))
4 июл 2023 г. в 13:35:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 05:28 /км | 22:00 |
|
2 июл 2023 г. в 13:39:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.02 км | 05:14 /км | 01:44:53 |
|
2 июл 2023 г. в 13:38:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:38 /км | 33:56 |
|