2522
Новичок - 100 км
29 июн 2023 г. в 9:25:49
Дождь, дождь ☔️ дождь ☔️, пришлось горочки в зале на дорожке побегать 😉
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.14 км | 06:46 /км | 41:37 |
|
24 июн 2023 г. в 7:54:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 05:54 /км | 59:28 |
|
23 июн 2023 г. в 8:38:31
Разминка в зале )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 06:30 /км | 34:09 |
|
21 июн 2023 г. в 8:15:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:04 /км | 01:00:58 |
|
20 июн 2023 г. в 16:42:41
Легкая разминка перед днем ног 😄
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 07:10 /км | 15:09 |
|
20 июн 2023 г. в 16:37:14
Мыловский забег г. Кимры . Я , как часто бывает , забыла отключить трекер ))) ну хоть когда очухалась в положенный темп уложилась 😂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.44 км | 07:58 /км | 01:23:18 |
|
Ого, что это за забег?) Почему я о нем не знаю.)
Сама спонтанно на него попала . Очень приятная атмосфера на забеге )
16 июн 2023 г. в 8:35:15
Пробежка перед силовой 💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.14 км | 06:30 /км | 26:55 |
|
13 июн 2023 г. в 7:46:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.24 км | 06:34 /км | 54:09 |
|
11 июн 2023 г. в 9:35:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.37 км | 06:16 /км | 01:23:51 |
|
8 июн 2023 г. в 8:23:09
Пробежка перед силовой )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 06:12 /км | 32:07 |
|
7 июн 2023 г. в 8:32:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.95 км | 06:11 /км | 01:07:45 |
|
6 июн 2023 г. в 8:23:56
Не скорректировала данные , ну ничего страшного))))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.75 км | 08:52 /км | 42:07 |
|
4 июн 2023 г. в 11:06:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 06:11 /км | 01:04:24 |
|
2 июн 2023 г. в 7:59:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:21 /км | 38:09 |
|
