0606
Новичок - 100 км
31 мая 2023 г. в 22:19:51
Майская завершающая. 100 км за май- done.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.98 км | 06:30 /км | 19:23 |
|
30 мая 2023 г. в 23:08:01
Черешневый май
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:33 /км | 19:43 |
|
27 мая 2023 г. в 0:27:45
Пятничная вечерняя пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 07:19 /км | 43:56 |
|
25 мая 2023 г. в 21:39:24
Вечерний лайт
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:49 /км | 20:34 |
|
25 мая 2023 г. в 17:12:04
Полив огорода на бегу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 08:12 /км | 24:46 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
24 мая 2023 г. в 23:54:52
Пионы.Утром уже в тени +30, на солнце +40.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:44 /км | 38:49 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
24 мая 2023 г. в 23:47:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.04 км | 07:26 /км | 01:07:17 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
18 мая 2023 г. в 23:46:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 07:11 /км | 01:04:43 |
|
17 мая 2023 г. в 9:39:59
Morning run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:38 /км | 23:01 |
|
13 мая 2023 г. в 9:15:31
Во время ночного бега хорошо размышлять о своём.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 08:07 /км | 01:29:35 |
|
12 мая 2023 г. в 0:10:51
В любой непонятной ситуации надевай кроссовки и беги.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:46 /км | 01:17:55 |
|
11 мая 2023 г. в 17:08:17
Проверочно-хромательная пробежка. В день Победы была проиграна битва велосипеда с мокрым грунтом, в результате -ушибы и травмы коленей.Болит ужасно,но сегодня бегать можно.Это самое главное🤗🏃🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:37 /км | 22:51 |
|
5 мая 2023 г. в 11:52:16
Наконец-то закончился четырехдневный дождь🌞🏃🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 08:10 /км | 42:28 |
|
4 мая 2023 г. в 23:03:28
Вечерняя на беговой дорожке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:31 /км | 39:11 |
|
4 мая 2023 г. в 1:01:38
Работа с пульсом на беговой дорожке.Наконец-то стал потихоньку снижаться,впервые за 2 км не зашёл в красную зону.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 06:35 /км | 13:14 |
|
4 мая 2023 г. в 0:55:58
Забег в ночь на беговой дорожке в первую майскую грозу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:13 /км | 18:41 |
|
3 мая 2023 г. в 10:47:11
На улице дождь и ветер,пришлось снова покорять дорожку
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.60 км | 07:27 /км | 19:24 |
|
2 мая 2023 г. в 14:29:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 08:03 /км | 40:19 |
|
1 мая 2023 г. в 21:45:53
На улице первомайский ливень, поэтому небольшая вечерняя на беговой дорожке с низким темпом.Трека нет🙅♀️,но есть статистика.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.14 км | 09:14 /км | 29:01 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
1 мая 2023 г. в 11:41:59
Весенний марафон начат.Мир, труд,май!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:51 /км | 39:19 |
|