1516
Новичок - 100 км
20 ноя в 5:14:06
Стандартная пробежка, теплым ноябрьским вечерком ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.12 км | 06:36 /км | 01:00:18 |
|
20 ноя в 5:12:03
Комфортная пробежка на "2 мили" марафона Самопреодоления
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.35 км | 07:33 /км | 25:19 |
|
17 ноя в 6:33:03
Интересные получились горки в бору под Чебаркуле, отличная погода, и очень приятный мягкий грунт )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.32 км | 06:40 /км | 01:08:57 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
17 ноя в 6:29:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.55 км | 06:29 /км | 55:28 |
|
13 ноя в 12:22:08
Как то скользко стало бегать по гололеду))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.73 км | 06:23 /км | 55:44 |
|
10 ноя в 15:16:21
Наконец-то выходные, можно побегать горки на Монахах )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.45 км | 07:20 /км | 01:09:25 |
|
10 ноя в 15:10:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.80 км | 06:26 /км | 56:41 |
|
7 ноя в 9:21:59
Успешно открыл зимние пробежки ) снег под ногами чуток мешается, а температура ещё очень комфортная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.12 км | 06:34 /км | 53:23 |
|
4 ноя в 21:41:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 06:39 /км | 53:38 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
4 ноя в 21:40:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 06:28 /км | 33:44 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали