1 дек в 8:31:13
Когда нет зимних беговых кроссовок, каждая пробежка по чистому и сухому асфальту - как подарок! Снежок, ледок, ну погодите ещё немного! 🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.21 км | 07:14 /км | 45:01 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=ea68855c22d48277df17e28c95d560dc.jpg&width=24&height=24&fit=0)
29 ноя в 5:27:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.53 км | 08:47 /км | 39:50 |
|
27 ноя в 10:35:08
По любви и без травм 😇
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.96 км | 08:23 /км | 50:00 |
|
25 ноя в 6:15:30
Воскресная меДлительная 🐢
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.23 км | 08:18 /км | 01:00:06 |
|
20 ноя в 19:01:08
Как сказал тренер: "Лучше много раз помалу, чем помногу мало раз" 🤔
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.56 км | 06:28 /км | 10:06 |
|
19 ноя в 3:51:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.24 км | 08:15 /км | 35:01 |
|
17 ноя в 14:03:30
Обновила клубную форму! А ещё у меня наконец-то появились часы! Я такая радая! 😇
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.94 км | 07:37 /км | 30:03 |
|
30 сен в 22:08:41
Сегодня отважилась потренироваться в компании настоящих профи. Было здорово! Возможно, это начало нового, большого, важного и интересного этапа моей беговой жизни. Подробности чуть позже. Трекер включила лишь по пути со стадиона до места встречи со своей семьёй. В сумеречных тренировках, безусловно, есть какое-то особое очарование!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.10 км | 07:32 /км | 08:18 |
|
29 сен в 7:40:43
Челябинский марафон 2024 ✅ Так уж вышло, что в этом году единственный мой массовый старт... Не беговой какой-то получился год, к большому моему сожалению. Зато как же приятно и радостно было наконец-то увидеть беговых друзей и знакомых! 😇
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.31 км | 07:14 /км | 45:40 |
|
Умничка! 👏
Женя поздравляю, рада была увидеть тебя😘
Урааа, спасибо, девочки! 😇
12 сен в 11:34:32
Сегодня отличный, теплый день. Лето, ну пожалуйста, задержись у нас подольше! 🙏 Фотку свистнула у мужа 😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.45 км | 08:00 /км | 51:39 |
|
8 сен в 14:24:19
"Это была славная охота" 🐯
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.55 км | 08:27 /км | 01:29:19 |
|
7 сен в 19:24:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 07:22 /км | 59:36 |
|
