23 июл 2023 г. в 20:17
Добрый вечер, Друзья!!) Вечерняя пробежечка. Мой Ультрамарафон завершён, 50км позади!) Спасибо большое Вам за это!!) Прекрасный был Июль!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:32 /км | 19:36 |
|
22 июл 2023 г. в 20:10
Добрый вечер, Друзья!!) Снова приятная пробежка вечером после работы!) Всем бодрости духа и сил!!!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:39 /км | 19:58 |
|
21 июл 2023 г. в 19:43
Доброго вечера, Друзья!! Завершил сегодняшнюю вечернюю пробежечку! Всем хооошего вечера и до завтра!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:50 /км | 17:32 |
|
20 июл 2023 г. в 19:30
Добрый вечер, Друзья!!) Снова вечерняя пробежка после трудового дня!) Благодарю Вас! До завтра!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 04:45 /км | 14:16 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
19 июл 2023 г. в 18:49
Добрый вечер, Друзья! Сделал пробежечку для Ультрамарафона вечером после работы!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 06:41 /км | 13:22 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
17 июл 2023 г. в 9:57
Физкульт-привет Вам, Друзья!!) Сделал пробежечку перед работой! Иду к цели!) Отличного дня!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 06:22 /км | 12:44 |
|
16 июл 2023 г. в 19:09
Добрый вечер, Друзья!) Сегодня у нас 38-39 градусов)) решил пробежать вечером, хоть немного, но прохладнее)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 07:01 /км | 14:02 |
|
15 июл 2023 г. в 9:30
Доброе утро, Друзья! Хорошая субботняя пробежечка) Отличного дня, до завтра!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:18 /км | 25:12 |
|
14 июл 2023 г. в 7:44
Доброе бодрое утро, Друзья!! Сделал пробежечку для Марафона. Бегу на работу теперь) Хорошего дня всем!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 05:56 /км | 11:52 |
|
12 июл 2023 г. в 9:54
Доброе утро, Друзья!! Сегодня у нас 39 градусов жара) как в бане) Но тем не менее, всё равно решил сегодня пробежать!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:40 /км | 20:02 |
|
11 июл 2023 г. в 9:22
Доброго утра, уважаемые Друзья!) Сделал пробежечку перед работой) Всем отличного дня! До завтра)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:30 /км | 19:32 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
10 июл 2023 г. в 8:18
Доброе утро, Друзья!! Пробежал с удовольствием перед началом трудового дня 2 км. Зарядился на день! Желаю Вам бодрости духа и отличного дня!!) До завтра)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 06:17 /км | 12:34 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
9 июл 2023 г. в 12:13
Доброго утра, Друзья!!) Отличное июльское утро на пробежке было! Спасибо за этот марафон!!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:18 /км | 18:56 |
|
8 июл 2023 г. в 10:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:19 /км | 18:58 |
|
7 июл 2023 г. в 8:15
Доброго утра, Друзья! Желаю всем бодрости духа и сил!!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 06:13 /км | 12:26 |
|
5 июл 2023 г. в 10:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 07:01 /км | 14:02 |
|
3 июл 2023 г. в 8:03
Доброе утро, Друзья! Физкульт-привет!) С большой радостью и мотивацией начал сегодня новый день снова с пробежки в Ультра Марафоне перед началом работы. Благодарю Вас!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:18 /км | 18:54 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
2 июл 2023 г. в 8:19
Доброе утро, Друзья!! С большим удоволтствием сделал пробежечку сегодня перед началом работы)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 06:16 /км | 12:32 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
1 июл 2023 г. в 9:23
Загрузил ещё один скриншот, уважаемые. Наверху слева есть дата. Видимо, моё приложение для бега не имеет специальной графы дата, только время есть.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:27 /км | 19:29 |
|
Василий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online