2 июл в 6:40:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.65 км | 07:46 /км | 51:41 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
30 июн в 19:07:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.69 км | 07:28 /км | 20:06 |
|
28 июн в 10:23:59
Хорошее начало пятницы! ☺️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.69 км | 07:38 /км | 51:08 |
|
26 июн в 19:51:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 07:49 /км | 50:03 |
|
23 июн в 15:32:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 07:52 /км | 47:13 |
|
19 июн в 20:10:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.78 км | 07:23 /км | 50:09 |
|
17 июн в 21:38:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.27 км | 07:51 /км | 57:08 |
|
16 июн в 14:51:26
К сожалению единственное свободное время для бега сегодня нашлось только в разгар самой жары 😕 В планах было 45 минут бега с небольшими ускорениями, но палящее солнце и духота внесли коррективы. Нужно учиться бегать в жару
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.73 км | 07:53 /км | 37:18 |
|
14 июн в 20:55:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.46 км | 07:46 /км | 50:13 |
|
12 июн в 23:31:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.19 км | 08:10 /км | 50:35 |
|
8 июн в 19:53:27
Утром интенсивная конная тренировка. Попрыгали с лошадкой палочки, а вечером лёгкий восстановительный бег и растяжка. Идеально 😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.82 км | 08:43 /км | 42:05 |
|
Здорово👍🔥!!!
7 июн в 23:00:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.80 км | 07:25 /км | 01:05:22 |
|
6 июн в 7:32:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.90 км | 07:58 /км | 47:05 |
|
Загрузка...