4 июн в 10:19:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:05 /км | 25:25 |
|
Русаков Николай
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
Русаков Николай
worldrun.online
4 июн в 10:18:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 07:16 /км | 40:45 |
|
31 мая в 11:06:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:50 /км | 41:04 |
|
28 мая в 18:49:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:48 /км | 40:51 |
|
26 мая в 20:29:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.00 км | 07:53 /км | 02:53:42 |
|
26 мая в 20:28:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.60 км | 06:25 /км | 55:18 |
|
26 мая в 20:28:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:53 /км | 01:09:34 |
|
22 мая в 8:10:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.10 км | 06:59 /км | 01:03:38 |
|
Уважаемый Александр, рады Вас пригласить в наш дружный коллектив. Станьте частью команды 🤌🔥 worldrun.online
22 мая в 8:09:22
Забег.РФ
Трек не записался(
Установил личный рекорд!)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:30 /км | 55:04 |
|
19 мая в 18:22:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 06:14 /км | 56:07 |
|
15 мая в 14:12:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 07:05 /км | 43:15 |
|
14 мая в 13:28:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 06:13 /км | 38:34 |
|
13 мая в 19:10:10
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 05:56 /км | 23:45 |
|
11 мая в 20:11:32
Fonfest CSKA Забег «Через расстояния»
Дистанция - 7 км
Время - 37:03
Темп - 05:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:17 /км | 37:03 |
|
Уважаемый Александр, рады Вас пригласить в наш дружный коллектив. Станьте частью команды 🤌🔥 worldrun.online
9 мая в 22:43:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 07:31 /км | 01:19:03 |
|
9 мая в 12:49:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 07:31 /км | 01:19:03 |
|
Уважаемый Александр, рады Вас пригласить в наш дружный коллектив. Станьте частью команды 🤌🔥 worldrun.online
8 мая в 19:15:23
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 07:27 /км | 44:47 |
|
7 мая в 23:09:53
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 08:04 /км | 40:23 |
|
5 мая в 16:16:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.30 км | 07:28 /км | 01:39:21 |
|
3 мая в 16:30:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:58 /км | 41:48 |
|
1 мая в 10:14:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 08:15 /км | 01:06:50 |
|
30 апр в 19:14:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 08:24 /км | 01:15:40 |
|
28 апр в 12:47:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.50 км | 07:51 /км | 02:09:47 |
|
27 апр в 8:23:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 07:57 /км | 48:31 |
|
25 апр в 13:49:56
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:55 /км | 31:43 |
|
24 апр в 22:54:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 07:18 /км | 59:56 |
|
23 апр в 16:23:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 07:11 /км | 43:08 |
|
22 апр в 16:18:01
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 08:21 /км | 58:31 |
|
21 апр в 15:28:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.90 км | 07:45 /км | 01:40:02 |
|
19 апр в 21:18:48
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 07:48 /км | 01:02:31 |
|
17 апр в 22:38:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 07:56 /км | 49:13 |
|
16 апр в 13:47:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 07:20 /км | 45:31 |
|
16 апр в 13:45:53
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:45 /км | 38:45 |
|
14 апр в 13:39:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 07:22 /км | 01:15:14 |
|
13 апр в 11:35:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 08:30 /км | 25:41 |
|
12 апр в 19:18:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 07:32 /км | 01:01:51 |
|
10 апр в 21:32:06
Подготовка к «Полумарафону Лужники»
Аэробный бег во второй пульсовой зоне +
4 ускорения 60 метров.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.70 км | 08:28 /км | 56:45 |
|
9 апр в 16:50:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 08:12 /км | 50:53 |
|
7 апр в 15:03:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 07:14 /км | 01:13:50 |
|
12 июн 2023 в 9:40:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.47 км | 08:24 /км | 46:01 |
|
12 июн 2023 в 9:38:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.30 км | 05:45 /км | 01:10:45 |
|
8 июн 2023 в 22:13:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.00 км | 07:24 /км | 02:57:45 |
|
6 июн 2023 в 21:57:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:33 /км | 01:06:10 |
|
2 июн 2023 в 18:27:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.70 км | 06:55 /км | 02:02:34 |
|
1 июн 2023 в 21:51:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.17 км | 08:16 /км | 02:55:12 |
|
30 мая 2023 в 14:20:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:45 /км | 54:06 |
|
29 мая 2023 в 21:27:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.20 км | 07:22 /км | 01:29:56 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
25 мая 2023 в 21:00:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.20 км | 07:04 /км | 02:30:07 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
20 мая 2023 в 22:46:03
Зеленый марафон,Сбербанк забег! 10 км 58:07
Ребятки засчитайте мне пожалуйста результат,так как в центре Москвы заглушки стоят,трек не записался
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:48 /км | 58:07 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
17 мая 2023 в 14:10:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 05:42 /км | 01:14:09 |
|
Загрузка...