Все пробежки пользователя Ризбаев Ильдус
26 авг в 10:20:40
25.08.2024г состоялся Тобольский марафон, участвовал всей семьёй. Я 42км. Жёнушка Лилия 2.2 км, сын Марсель 1км, дочь Камила 1км, сын Хасан 500 метров, дочь Ясмин волонтёр.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.20 км | 06:37 /км | 04:39:41 |
|
Назаров Олег
Браво !👍
Ризбаев Ильдус
Спасибо!
18 авг в 5:31:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:47 /км | 58:06 |
|
17 авг в 6:28:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:44 /км | 57:30 |
|
16 авг в 6:38:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:53 /км | 58:59 |
|
15 авг в 6:46:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:02 /км | 01:00:36 |
|
13 авг в 20:36:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:58 /км | 59:48 |
|
25 июл в 6:02:40
Трейловый забег на гору АРВЯКРЯЗЬ.
Арвякрязь - самая высокая вершина хребта Уралтау, расположенного на территории Республики Башкортостан. Высота г. Арвякрязь составляет 1068,8м.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 08:23 /км | 01:27:15 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
14 июл в 17:03:57
14.07.2024г. участвовал в "Уфимском лесном марафоне. Впервые замахнулся на Марафон. Марафон проходил в лесу по пересеченной местности. 20 кругов по 2.1 км. Очень сложная трасса по пересеченной местности. Для меня как для новичка, трасса была сложной. К сожалению не покарил.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 36.86 км | 06:58 /км | 04:17:21 |
|
Марафон в 20 кругов сам по себе то ещё извращение. А если ещё и по пересечёнке... В общем, отлично продержался! 👍
Ильдус, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Спасибо за предложение.
Очень крутой результат 💪🔥Поздравляю 🏃♂
Спасибо, приятно.
9 июл в 22:07:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.67 км | 07:36 /км | 35:34 |
|
29 июн в 18:54:48
Время пришло! 29 июня в Тобольске прошел экстремальный забег летнего формата «Стальной Характер». В этом году нам исполняется 10 лет!
Часы предательски, не вовремя остановили приложение. Не удалось полностью зафиксировать 10 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.35 км | 10:57 /км | 01:42:31 |
|
13 июн в 9:22:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:16 /км | 01:02:48 |
|
8 июн в 8:22:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:56 /км | 59:40 |
|
6 июн в 15:08:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:15 /км | 01:02:45 |
|
4 июн в 5:39:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:06 /км | 01:01:17 |
|
29 мая в 5:42:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 05:48 /км | 58:21 |
|
27 мая в 5:38:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:54 /км | 59:13 |
|
19 мая в 23:14:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.06 км | 05:17 /км | 01:51:18 |
|
16 мая в 6:51:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:09 /км | 51:49 |
|
14 мая в 7:41:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:47 /км | 58:07 |
|
11 мая в 8:02:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:46 /км | 57:53 |
|
Загрузка...