2769
Первый раз - 50 км
27 авг в 18:39:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 06:01 /км | 18:20 |
|
27 авг в 18:37:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.75 км | 06:41 /км | 11:43 |
|
25 авг в 18:09:23
Сегодня пробежала дистанцию по прямой.
Бежать легко.
Поздно включила программу. Вспомнила про неё, когда уже 1 км пробежала.
Начало подготовки к "Снежной 7".
1 декабря 7 км.
Хочу научиться бегать 10 км. :)
Всем хорошей рабочей недели 👍💪💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.69 км | 06:00 /км | 22:10 |
|
25 авг в 18:01:10
Вот и наступил день "ХХХ" :)
Чудо не случилось, но результат тоже хороший.
Смотрим фото. :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:25 /км | 27:09 |
|
22 авг в 17:52:16
Лёгкая пробежка.
Завтра отдыхаю.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.83 км | 06:14 /км | 11:26 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
22 авг в 17:50:01
Вчера была пробная пробежка по дистанции, которую нужно преодолеть 24.08.24 Жара 24 г. КРАСНОЯРСК.
Результат хороший. 👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.29 км | 05:30 /км | 29:08 |
|
20 авг в 18:39:14
Семейный забег :)
Готовимся к Жара 24.08.2024
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.07 км | 06:11 /км | 18:59 |
|
Как же это здорово, мололцы!
Спасибо 🌞
19 авг в 17:47:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.95 км | 06:30 /км | 19:13 |
|
19 авг в 17:46:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.92 км | 05:51 /км | 17:05 |
|
19 авг в 17:44:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.87 км | 06:25 /км | 18:27 |
|
13 авг в 19:35:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.79 км | 06:24 /км | 30:44 |
|
5 авг в 20:29:50
Сегодня бежала 5 км. Душно и жарко после дождика..
Программа сегодня меня совсем выбила из колеи..
Пробежала 25 кругов, а она показывает 4.28...моё красное лицо от злости и усталости надо было видеть 🤣🤣🤣
Всё, попрощалась с ней, установила новую...
Завтра новые результаты 😃💪🦿
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.28 км | 06:58 /км | 29:53 |
|
Настя, привет! Приглашаю тебя в группу ВК Марафон Аркона!