0268
Первый раз - 50 км
30 апр в 16:58:17
30.04.2024 вторник 7 день Ультрамарафона Апреля 2024 по Бегу. Дневной оздоровительный бег слабым темпом в 1 и 2 зоне интенсивности в парке ЛЕС по кругу 2км, 1км дистанцию 7,12 км за время 1:03.09. Погода:+6,тепло, солнечно, ветрено. Погода благоприятная.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.12 км | 08:52 /км | 01:03:09 |
|
29 апр в 20:26:08
29.04.2024 понедельник 7 день Ультрамарафона Апреля 2024 по Бегу. Дневной оздоровительный бег слабым темпом в 1 и 2 зоне интенсивности в парке ЛЕС по кругу 2км, 1км дистанцию 7,08 км за время 1:03.27. Погода:-3, холодно, солнечно, ветер. Погода отличная.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.08 км | 08:57 /км | 01:03:27 |
|
28 апр в 19:22:39
28.04.2024 воскресенье 5 день Ультрамарафона Апреля 2024 по Бегу. Дневной оздоровительный бег слабым темпом в 1 и 2 зоне интенсивности в парке ЛЕС по кругу 2км, 1км и в парке Победа дистанцию 6,17 км за время 55.03. Погода:+4, тепло, солнечно, ветер
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.17 км | 08:55 /км | 55:03 |
|
27 апр в 20:37:54
27.04.2024 суббота 4 день Ультрамарафона Апреля 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег слабым темпом в 1 и 2 зоне в парке ЛЕС по кругу 2км, 1км и в парке Победа дистанцию 6,15 км за время 55.03. Погода:+12,очень тепло, облачно, моросил мелкий дождик, ветер
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.15 км | 08:57 /км | 55:03 |
|
22 апр в 17:51:03
22.04.2024 понедельник 3 день Ультрамарафона Апреля 2024 по Бегу. Дневной тренировочный бег средним темпом в парке ЛЕС по кругу 2км дистанцию 8,16 км за время 42.22. Погода:-4,холодно, солнечно, ветер, гололёд. Отличная погода!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.16 км | 05:11 /км | 42:22 |
|
16 апр в 20:01:08
16.04.2024 вторник 1 день Ультрамарафона Апреля 2024 по Бегу. Вечерний тренировочный бег средним темпом в парке ЛЕС по кругу 2км дистанцию 8,13 км за время 46.23. Погода:+9, облачно, слабый ветер, гололёд, шел дождик
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.13 км | 05:42 /км | 46:23 |
|
15 апр в 20:56:36
15.04.2024 понедельник 1 день Ультрамарафона Апреля 2024 по Бегу. Вечерний тренировочный бег средним темпом в парке ЛЕС по кругу 2км дистанцию 8,08 км за время 44.19. Погода:+4, облачно, слабый ветер, гололёд Хорошая погода!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 05:29 /км | 44:19 |
|
