0544
Любитель - 200 км
29 фев в 10:51:55
29.02.2024 четверг 20 день Ультрамарафона Февраля 2024 по Лыжным гонкам. Бег на лыжах на Биатлонном центре по кругу 1 км коньковым ходом средним темпом дистанцию 19,17 км за время 1:09.45. Средняя скорость бега на лыжах сегодня составила 16,55 км/час. Погода:-2, облачно, солнечно, тепло. Отличная погода. Скольжение лыж хорошее!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.17 км | 03:38 /км | 01:09:45 |
|
28 фев в 19:10:20
28.02.2024 среда 19 день Ультрамарафона Февраля 2024 по Лыжным гонкам. Бег на лыжах на Биатлонном центре по кругу 1 км коньковым ходом средним темпом дистанцию 21,16 км за время 1:18.22. Средняя скорость бега на лыжах сегодня составила 16,16 км/час. Погода:-1, солнечно, тепло, выпал свежий снег. Благоприятная погода. Скольжение лыж на свежем снегу среднее!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.16 км | 03:42 /км | 01:18:22 |
|
27 фев в 10:58:49
27.02.2024 вторник 18 день Ультрамарафона Февраля 2024 по Лыжным гонкам. Бег на лыжах на Биатлонном центре по кругу 1 км коньковым ходом средне-сильным темпом дистанцию 16,54 км за время 1:03.17. Средняя скорость бега на лыжах сегодня составила 15,67 км/час. Погода:-1, солнечно, тепло, свежий снег. Благоприятная погода. Скольжение лыж на свежем снегу среднее!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.54 км | 03:49 /км | 01:03:17 |
|
26 фев в 19:50:59
26.02.2024 понедельник 17 день Ультрамарафона Февраля 2024 по Лыжным гонкам. Бег на лыжах на Биатлонном центре по кругу 1 км коньковым ходом средне-сильным темпом дистанцию 21,19 км за время 1:10.35. Средняя скорость бега на лыжах сегодня составила 18,05 км/час. Погода:+4, солнечно, тепло. Очень благоприятная погода. Скольжение лыж в теплую погоду оказалось отличное!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.19 км | 03:19 /км | 01:10:35 |
|
24 фев в 19:16:13
24.02.2024 суббота 16 день Ультрамарафона Февраля 2024 по Лыжным гонкам. Бег на лыжах на Биатлонном центре по кругу 1 км коньковым ходом средне-сильным темпом дистанцию 21,11 км за время 1:11.28. Средняя скорость бега на лыжах сегодня составила 17,77 км/час. Погода:-1, солнечно, тепло. Очень благоприятная погода. Скольжение лыж отличное!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 03:23 /км | 01:11:28 |
|
22 фев в 10:05:12
22.02.2024 четверг 15 день Ультрамарафона Февраля 2024 по Лыжным гонкам. Бег на лыжах на Биатлонном центре по кругу 1км коньковым ходом средним темпом дистанцию 12,70 км за время 45.20. Погода:-11, солнечно, снег, небольшой ветер. Благоприятная погода. Скольжение лыж хорошее.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.70 км | 03:34 /км | 45:20 |
|
20 фев в 10:51:39
20.02.2024 вторник 14 день Ультрамарафона Февраля 2024 по Лыжным гонкам. Бег на лыжах на Биатлонном центре по кругу 1км коньковым ходом средним темпом дистанцию 12,69 км за время 45.06. Погода:-10, солнечно. Благоприятная погода. Скольжение лыж отличное.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.69 км | 03:33 /км | 45:06 |
|
19 фев в 19:37:45
19.02.2024 понедельник 13 день Ультрамарафона Февраля 2024 по Лыжным гонкам. Бег на лыжах на Биатлонном центре по кругу 1км коньковым ходом средне-сильным темпом дистанцию 17,32 км за время 1:00.01. Удалась хорошая часовая тренировка! Погода:-7, солнечно, порывистый ветер. Благоприятная погода. Скольжение лыж отличное.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.32 км | 03:27 /км | 01:00:01 |
|
17 фев в 19:32:58
17.02.2024 суббота 12 день Ультрамарафона Февраля 2024 по Лыжным гонкам. Бег на лыжах на Биатлонном центре по кругу 1км коньковым ходом средним темпом дистанцию 17,47 км за время 1:10.53. Средняя скорость бега на лыжах сегодня составила 14,90 км/час. Погода:-20, солнечно, холодно, слабый ветер. Отличная погода. Скольжение лыж из-за мороза среднее.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.47 км | 04:03 /км | 01:10:53 |
|
16 фев в 10:27:36
16.02.2024 пятница 11 день Ультрамарафона Февраля 2024 по Лыжным гонкам. Бег на лыжах на Биатлонном центре по кругу 1км коньковым ходом средним темпом дистанцию 12,34 км за время 53.42. Погода:-25,облачно, морозно, слабый ветер. Скольжение лыж ниже среднего.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.34 км | 04:21 /км | 53:42 |
|
15 фев в 18:17:40
15.02.2024 четверг 10 день Ультрамарафона Февраля 2024 по Лыжным гонкам. Бег на лыжах с детьми на территории школы №6 по кругу 0,2 км коньковым ходом средним темпом дистанцию 6,28 км за время 26.13. Погода: -23, солнечно, морозно, холодный ветер. Погода нормальная. Скольжения лыж среднее.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.28 км | 04:10 /км | 26:13 |
|
13 фев в 20:28:05
13.02.2024 вторник 9 день Ультрамарафона Февраля 2024 по Лыжным гонкам. Бег на лыжах с детьми на территории школы №6 по кругу 0,2 км коньковым ходом средним темпом дистанцию 6,28 км за время 26.38. Погода: -25, облачно, морозно, порывистый холодный ветер. Погода неблагоприятная. Скольжения лыж среднее.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.28 км | 04:14 /км | 26:38 |
|
12 фев в 21:03:18
12.02.2024 понедельник 8 день Ультрамарафона Февраля 2024 по Лыжным гонкам. Бег на лыжах на Биатлонном центре по кругу 1км коньковым ходом средним темпом дистанцию 11,72 км за время 46.16. Погода:-20,солнечно, морозно, слабый ветер. Скольжение лыж среднее.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.72 км | 03:56 /км | 46:16 |
|
10 фев в 16:18:32
10.02.2024 суббота 7 день Ультрамарафона Февраля 2024 по Лыжным гонкам. Участие в массовых соревнованиях по лыжным гонкам в городе Нягани "Лыжня России-2024". Бег на лыжах на Биатлонном центре по кругу 1,5 км коньковым ходом соревновательным темпом дистанцию 3,24 км за время 10.57. В группе ветеранов 40 лет и старше удалось занять 1 место. Лыжники-ветераны спорта Нягани тренируются и бегают очень хорошо! Погода:-15, облачно и солнечно, снег, холодный ветер. Скольжение лыж хорошее.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.24 км | 03:22 /км | 10:57 |
|
Владимир, поздравляю с победой на Лыжне России!
Екатерина, доброго времени суток! Благодарю!
8 фев в 11:34:54
8.02.2024 четверг 6 день Ультрамарафона Февраля 2024 по Лыжным гонкам. Бег на лыжах на Биатлонном центре по кругу 1км коньковым ходом средним темпом дистанцию 10,15 км за время 36.23. Погода:-5, облачно, солнечно. Скольжение лыж хорошее.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 03:35 /км | 36:23 |
|
7 фев в 19:23:08
7.02.2024 среда 5 день Ультрамарафона Февраля 2024 по Лыжным гонкам. Бег на лыжах на Биатлонном центре по кругам 1км, 1,4км коньковым ходом средне-сильным темпом дистанцию 17,28 км за время 1:03.34. Средняя скорость бега на лыжах сегодня 16,36 км/час. Погода:-1, солнечно, потепление, слабый ветер. Скольжение лыж хорошее.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.28 км | 03:40 /км | 01:03:34 |
|
6 фев в 20:20:03
6.02.2024 вторник 4 день Ультрамарафона Февраля 2024 по Лыжным гонкам. Бег на лыжах на Биатлонном центре по кругу 1км коньковым ходом слабо-средним темпом дистанцию 7,71 км за время 34.52. Погода:-17, солнечно, морозно, слабый ветер. Скольжение лыж среднее.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.71 км | 04:31 /км | 34:52 |
|
5 фев в 19:10:01
5.02.2024 понедельник 3 день Ультрамарафона Февраля 2024 по Лыжным гонкам. Бег на лыжах на Биатлонном центре по кругам 1км и 1,4км коньковым ходом средним темпом дистанцию 15,04 км за время 1:00.02. Сделал 1 часовую лыжную тренировку. Погода:-21, солнечно, морозно, слабый ветер. Из-за похолодания скольжение лыж ниже среднего.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.04 км | 03:59 /км | 01:00:02 |
|
3 фев в 19:59:55
3.02.2024 суббота 2 день Ультрамарафона Февраля 2024 по Лыжным гонкам. Бег на лыжах на Биатлонном центре по кругам 1км 1.9км ,1,4км коньковым ходом средним темпом дистанцию 17,80 км за время 1:08.08. Скорость бега сегодня на лыжах 15,6 км/час. Погода:-22, солнечно, морозно. Из-за похолодания скольжение лыж среднее.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.80 км | 03:49 /км | 01:08:08 |
|
2 фев в 19:03:07
2.02.2024 пятница 1 день Ультрамарафона Февраля 2024 по Лыжным гонкам. Бег на лыжах на Биатлонном центре по кругу 1км и 1,4км коньковым ходом средним темпом дистанцию 17,45 км за время 1:00.41. Сделал 1 часовая тренировку. Скорость бега сегодня на лыжах 17,23 км/час. Погода:-7, облачно, солнечно, слабый ветер. Погода очень благоприятная! Укатанная лыжня, скольжение отличное.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.45 км | 03:28 /км | 01:00:41 |
|
