0916
Первый раз - 50 км
31 янв в 4:42:59
Снегу подвалило, бежать тяжеловато 🙃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.72 км | 06:47 /км | 32:02 |
|
30 янв в 4:39:25
С утра пробежка , после болезни тяжеловато.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 07:02 /км | 35:44 |
|
19 янв в 4:38:55
Тепло, бежать хорошо. 🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 06:09 /км | 31:29 |
|
15 янв в 4:43:30
Потеплело, бежиться хорошо 👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 06:19 /км | 32:55 |
|
12 янв в 4:40:54
Еле заставил себя встать и бежать, но смог 🏃♂️😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:35 /км | 34:15 |
|
7 янв в 11:22:05
Морозная утренняя пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.31 км | 06:31 /км | 21:35 |
|
7 янв в 11:25:30
Сегодня Екатеринбург, на даче у друзей. 😃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.26 км | 06:23 /км | 20:50 |
|
3 янв в 8:46:31
Не теряю выходных. Сегодня -34, бежим 🤪🤪🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:11 /км | 31:19 |
|
Супер!!!
2 янв в 9:49:25
- 29 ? Нормально, бежим 🤪🤪🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.91 км | 06:22 /км | 44:02 |
|
1 янв в 11:02:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.53 км | 06:37 /км | 43:17 |
|
