Александр Lifer. Ищенко
0645
Новичок - 100 км
Пробежек: 8
111.76 км из 100 км (111.76 %)
Общее время: 10ч 57м 53с
Средний темп: 05:53 мин/км
Согласитесь, всё прекрасно!
Дистанция Темп Время Источник
12.28 км 05:44 /км 01:10:25  Загрузка от 16.01.2024 00:00:00 Александр Lifer. Ищенко
Соглашаюсь! Лайф в кайф!😁👍
Прошла неделя с половинки... Начинают закрадываться мысли о полной дистанции...
Дистанция Темп Время Источник
12.19 км 05:40 /км 01:09:09  Загрузка от 15.01.2024 00:00:00 Александр Lifer. Ищенко
Дистанция Темп Время Источник
10.42 км 05:37 /км 58:33  Загрузка от 12.01.2024 00:00:00 Александр Lifer. Ищенко
Первая в жизни официальная половинка.
Дистанция Темп Время Источник
19.27 км 05:38 /км 01:48:37  Загрузка от 07.01.2024 00:00:00 Александр Lifer. Ищенко
Подготовка к полумарафону закончена. Послезавтра старт...
Дистанция Темп Время Источник
10.22 км 06:23 /км 01:05:23  Загрузка от 05.01.2024 00:00:00 Александр Lifer. Ищенко
Погода не помеха в погоне за эндорфином!)
Дистанция Темп Время Источник
10.16 км 05:46 /км 58:45  Загрузка от 04.01.2024 00:00:00 Александр Lifer. Ищенко
Дистанция Темп Время Источник
10.11 км 05:28 /км 55:22  Загрузка от 02.01.2024 00:00:00 Александр Lifer. Ищенко
Первая тренировка в '24 Самая длительная тренировка.
Дистанция Темп Время Источник
27.11 км 06:19 /км 02:51:39  Загрузка от 01.01.2024 00:00:00 Александр Lifer. Ищенко