Яковлев Василий
0406
Новичок - 100 км
Активностей: 9
103.68 км из 100 км (103.68 %)
Общее время: 10ч 2м 45с
31 дек 2023 г. в 20:02:16
Пробежал свою последнюю десяточку в этом году в ФХ. Всех с наступающим Новым годом!🌲
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.03 км 06:30 /км 01:05:12  Загрузка от 31.12.2023 00:00:00 Яковлев Василий
22 дек 2023 г. в 9:14:26
Сначала позанимался с тренером в ФХ, прокачал мне бицепсы, трицепсы, плечи, спину, ноги, встаю на дорожку бегать, а руки не двигаются, мышцы забиты)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.00 км 07:30 /км 01:00:01  Загрузка от 21.12.2023 00:00:00 Яковлев Василий
21 дек 2023 г. в 13:21:32
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.21 км 06:10 /км 02:11:02  Загрузка от 20.12.2023 00:00:00 Яковлев Василий
18 дек 2023 г. в 9:19:26
Пробежал длительную после пирогов, тортиков и пицц всю неделю на работе). Решил, что только бег меня спасет)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.30 км 03:30 /км 01:14:50  Загрузка от 17.12.2023 00:00:00 Яковлев Василий
Вы просто ракета 🚀
Так быстро) огонь 😃🔥
Какая то ошибка, должно быть 02:14:50)
Хорошая ошибка 😄
Да уж, такой бы темп мне бы в ноги и сердце, был бы рад. Так в таком темпе могу бежать, но не долго метров 700, может 1 км, дальше пульс улетит в небеса)
15 дек 2023 г. в 11:51:35
Побегал на беговой дорожке. Жалко что FH закрывается в 23:00, так бы побегал еще часик.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.40 км 06:04 /км 51:01  Загрузка от 14.12.2023 00:00:00 Яковлев Василий
12 дек 2023 г. в 9:08:31
Побегал по дорожке, покачал мышцы, иду домой маленько уставший, но счастливый)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.11 км 06:01 /км 01:07:00  Загрузка от 11.12.2023 00:00:00 Яковлев Василий
11 дек 2023 г. в 0:04:10
Звенящая от мороза чистота воздуха, было холодно)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.05 км 05:16 /км 37:10  Загрузка от 08.12.2023 00:00:00 Яковлев Василий
11 дек 2023 г. в 0:11:07
Отлично и весело побегали в самой приятной компании
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.35 км 07:25 /км 01:31:36  Загрузка от 10.12.2023 00:00:00 Яковлев Василий
2 дек 2023 г. в 23:29:48
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.23 км 05:52 /км 24:53  Загрузка от 02.12.2023 00:00:00 Яковлев Василий