1121
Первый раз - 50 км
17 ноя 2023 в 11:53:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 09:26 /км | 19:21 |
|
11 ноя 2023 в 17:15:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.08 км | 08:50 /км | 36:06 |
|
10 ноя 2023 в 22:16:09
Выложился на все сто, как показалось по ощущению . На сегодняшний день пока так !
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.45 км | 04:44 /км | 49:35 |
|
4 ноя 2023 в 14:22:39
Бежим дальше !
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 08:19 /км | 50:19 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
3 ноя 2023 в 22:49:00
Погода хорошая!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 08:11 /км | 42:27 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
3 ноя 2023 в 11:35:14
Утренняя пробежка, конечно совсем маленькая , но быстрее чем чем вечером .
Надеюсь получится вечером сделать полноценную пробежку , пока нет дождя .
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.18 км | 04:38 /км | 10:07 |
|
1 ноя 2023 в 20:12:56
Первая пробежка в этом месяце, немного испорчена начинающиемся дождем.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:58 /км | 35:34 |
|
Руслан добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online