<< Весь рейтинг
Салугашвили Руслан
1121
Первый раз - 50 км
Салугашвили Руслан , Калуга
Подписаться
🍁 Осенний УльтраМарафон - Ноябрь 2023
Пробежек: 7
35.08 км из 50 км (70.16 %)
Общее время: 4ч 3м 29с
Средний темп: 06:56 мин/км
Салугашвили Руслан
17 ноя 2023 г. в 11:53:03
Дистанция Темп Время Источник
2.05 км 09:26 /км 19:21 Загрузка от 17.11.2023 00:00:00 Салугашвили Руслан
Салугашвили Руслан
11 ноя 2023 г. в 17:15:07
Дистанция Темп Время Источник
4.08 км 08:50 /км 36:06 Загрузка от 11.11.2023 00:00:00 Салугашвили Руслан
Салугашвили Руслан
10 ноя 2023 г. в 22:16:09
Выложился на все сто, как показалось по ощущению . На сегодняшний день пока так !
Дистанция Темп Время Источник
10.45 км 04:44 /км 49:35 Загрузка от 10.11.2023 00:00:00 Салугашвили Руслан
Салугашвили Руслан
4 ноя 2023 г. в 14:22:39
Бежим дальше !
Дистанция Темп Время Источник
6.04 км 08:19 /км 50:19 Загрузка от 04.11.2023 00:00:00 Салугашвили Руслан
Салугашвили Руслан
3 ноя 2023 г. в 22:49:00
Погода хорошая!!!
Дистанция Темп Время Источник
5.18 км 08:11 /км 42:27 Загрузка от 03.11.2023 00:00:00 Салугашвили Руслан
Салугашвили Руслан
3 ноя 2023 г. в 11:35:14
Утренняя пробежка, конечно совсем маленькая , но быстрее чем чем вечером . Надеюсь получится вечером сделать полноценную пробежку , пока нет дождя .
Дистанция Темп Время Источник
2.18 км 04:38 /км 10:07 Загрузка от 03.11.2023 00:00:00 Салугашвили Руслан
Салугашвили Руслан
1 ноя 2023 г. в 20:12:56
Первая пробежка в этом месяце, немного испорчена начинающиемся дождем.
Дистанция Темп Время Источник
5.10 км 06:58 /км 35:34 Загрузка от 01.11.2023 00:00:00 Салугашвили Руслан
Русаков Николай
Русаков Николай
Руслан добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
<< Весь рейтинг