1206
Первый раз - 50 км
29 ноя 2023 в 9:11:34
#11🏃♀️🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 08:11 /км | 41:08 |
|
28 ноя 2023 в 9:16:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 07:46 /км | 39:09 |
|
17 ноя 2023 в 8:00:02
#9🏃♀️🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:08 /км | 40:47 |
|
15 ноя 2023 в 10:35:40
#8 🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 08:06 /км | 41:04 |
|
13 ноя 2023 в 6:06:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 08:27 /км | 59:19 |
|
12 ноя 2023 в 10:35:31
Двигаемся дальше 🏃♀️🏃♀️ Продолжение следует 😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 08:10 /км | 01:05:56 |
|
10 ноя 2023 в 6:21:56
1/2 ноябрьского плана есть🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 07:59 /км | 40:25 |
|
8 ноя 2023 в 6:02:12
Утро начинается... 🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 08:09 /км | 49:04 |
|
4 ноя 2023 в 7:59:54
Решила, что нужно потихоньку начинать выбираться на улицу🏃♀️.
Пробую бегать в ближайшем парке - много собачников, пока немного стрессую из-за этого.
Но все равно ощущения супер! Много воздуха!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.22 км | 08:54 /км | 37:35 |
|
Галя, молодчина!😁👍❤️
Марина, спасибо за поддержку!
😊❤️
2 ноя 2023 в 5:52:20
Утро - как надо👍!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:14 /км | 41:19 |
|
1 ноя 2023 в 11:41:53
Ноябрь, привет!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 08:02 /км | 48:21 |
|
