2317
Первый раз - 50 км
31 июл 2023 в 8:40:40
После вчерашней десяточки, очень не легко бежалось, но размяться было необходимо:)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.46 км | 06:37 /км | 09:41 |
|
30 июл 2023 в 12:30:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:53 /км | 01:19:06 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
24 июл 2023 в 14:56:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.27 км | 06:49 /км | 22:19 |
|
23 июл 2023 в 11:16:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:36 /км | 01:16:18 |
|
20 июл 2023 в 13:49:25
На низком пульсе 💓
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 07:41 /км | 23:50 |
|
19 июл 2023 в 16:15:07
Дневная пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.28 км | 07:32 /км | 01:10:02 |
|
18 июл 2023 в 10:32:05
Главное с удовольствием 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 07:38 /км | 23:06 |
|
16 июл 2023 в 13:55:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 07:26 /км | 38:50 |
|
15 июл 2023 в 8:21:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 06:57 /км | 21:14 |
|
14 июл 2023 в 13:38:49
По немножко, по пятерочке, но зато регулярно!)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.71 км | 07:32 /км | 43:06 |
|
13 июл 2023 в 13:33:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.54 км | 08:08 /км | 45:09 |
|
12 июл 2023 в 12:33:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:24 /км | 01:14:10 |
|
11 июл 2023 в 8:08:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 06:41 /км | 13:31 |
|
10 июл 2023 в 11:22:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:14 /км | 36:24 |
|
7 июл 2023 в 12:28:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 07:18 /км | 51:19 |
|
6 июл 2023 в 7:39:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.52 км | 06:35 /км | 10:01 |
|
5 июл 2023 в 8:13:11
На максимально низком пульсе, поэтому и темп такой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 07:31 /км | 22:44 |
|
4 июл 2023 в 7:52:16
Утренняя прохлада, бежалось очень легко, но начал расти пульс 💓, поэтому только 1,5
Это точно лучше, чем ничего
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.51 км | 06:13 /км | 09:24 |
|
2 июл 2023 в 11:30:35
Вчера был день отдыха, сегодня врываемся в мой первый марафон, да и вообще первые соревнования в моей жизни 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:26 /км | 19:26 |
|
Ольга добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Ольга спасибо рады вам 🤝
