0524
Новичок - 100 км
31 мая 2023 г. в 19:11:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.29 км | 07:04 /км | 16:13 |
|
30 мая 2023 г. в 22:28:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.35 км | 07:01 /км | 23:33 |
|
30 мая 2023 г. в 22:27:35
От поликлиники до работы бегом))))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.44 км | 06:49 /км | 23:30 |
|
29 мая 2023 г. в 12:58:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.43 км | 08:15 /км | 36:36 |
|
29 мая 2023 г. в 12:57:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 07:13 /км | 46:56 |
|
28 мая 2023 г. в 10:28:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.23 км | 06:54 /км | 22:19 |
|
26 мая 2023 г. в 7:26:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.35 км | 07:01 /км | 44:38 |
|
24 мая 2023 г. в 21:52:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 07:41 /км | 39:48 |
|
24 мая 2023 г. в 21:50:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 07:54 /км | 41:57 |
|
24 мая 2023 г. в 0:44:56
На сон грядущий)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.85 км | 07:24 /км | 28:33 |
|
22 мая 2023 г. в 1:10:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.09 км | 08:14 /км | 25:29 |
|
22 мая 2023 г. в 1:09:47
Уже лучше)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.09 км | 07:15 /км | 15:10 |
|
22 мая 2023 г. в 1:08:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.14 км | 08:57 /км | 19:10 |
|
18 мая 2023 г. в 1:22:32
Прям горжусь сегодня собой!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.19 км | 08:01 /км | 01:05:44 |
|
Спасибо, Кристина!)
16 мая 2023 г. в 23:07:43
Пробежка под дождём самое то!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.10 км | 07:45 /км | 16:18 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
15 мая 2023 г. в 22:02:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.27 км | 08:20 /км | 43:59 |
|
14 мая 2023 г. в 22:27:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.55 км | 08:00 /км | 12:24 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
14 мая 2023 г. в 22:26:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.15 км | 08:19 /км | 17:54 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
13 мая 2023 г. в 20:39:24
Вечерняя пробежка после учебной сессии. Настроение на высоте!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 08:19 /км | 33:19 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
12 мая 2023 г. в 20:56:59
Вечерняя пробежка. Тёплый вечер...)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 08:18 /км | 16:42 |
|
12 мая 2023 г. в 18:24:23
Пробежка до поликлиники за прививкой)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.08 км | 08:24 /км | 17:30 |
|
9 мая 2023 г. в 15:26:45
Праздничная пробежка!
С праздником тебя,страна! Помню и горжусь!
P.S. Потихоньку улучшается средний темп! ;)
Есть ещё к чему стремиться.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 08:24 /км | 42:42 |
|
8 мая 2023 г. в 15:47:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.22 км | 08:13 /км | 18:16 |
|
7 мая 2023 г. в 13:56:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.12 км | 08:44 /км | 36:01 |
|
3 мая 2023 г. в 18:22:37
Насморк и холодный ветер пробежке не помеха)
Сегодня по сравнению с первым днём хоть ненамного, но получше темп и время)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 08:56 /км | 45:03 |
|
2 мая 2023 г. в 9:50:35
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.11 км | 08:09 /км | 09:03 |
|
Инга, добрый час🤚🏻 Мы - беговой клуб 🏆ULTRUN, №1 на сайте WR, будем рады видеть тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Добрый день, Антон! Спасибо за приглашение! Вступила. Попробую))
🤗🤝🏻❤️
1 мая 2023 г. в 20:52:28
Дневная пробежка. Первая после длительного отсутствия спорта в моей жизни...)
Ура! Я снова в теме и в Беге!)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 09:25 /км | 47:35 |
|
