1014
Первый раз - 50 км
28 окт в 19:42:38
Пробовал новые кроссовки ! Очень жесткие!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.55 км | 08:30 /км | 04:41 |
|
27 окт в 22:16:22
Холодно совсем !
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.04 км | 08:49 /км | 01:10:53 |
|
26 окт в 10:10:02
Было холодно ! Лил мелкий дождь ! Температура 9 градусов.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.65 км | 09:27 /км | 01:02:55 |
|
20 окт в 12:19:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.22 км | 08:54 /км | 01:04:22 |
|
19 окт в 17:10:28
Начал быстрым темпом , но быстро забились ноги .
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.62 км | 07:29 /км | 27:07 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Павел, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
18 окт в 16:59:15
Холодно! 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.11 км | 08:37 /км | 35:28 |
|
13 окт в 12:32:49
Прекрасный ветреный день ! Температура 10 градусов.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.37 км | 08:13 /км | 01:00:39 |
|
10 окт в 21:21:09
Увеличил темп , уменьшилось расстояние! :-)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.61 км | 07:43 /км | 27:53 |
|
8 окт в 18:34:26
Вечерние пробежки пока ещё тяжелые.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.90 км | 08:26 /км | 32:56 |
|
5 окт в 18:08:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 08:52 /км | 46:21 |
|
Павел, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!👍🏻 Поздравляем с началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻