Жуков Павел
| 5 | 0 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Сергиев Посад |
| Возраст: | 33 |
| Активности: | 42 (357.18 км.) |
| События: | 13 |
| Клуб: |
ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ
|
6 апр 2023 г. в 18:48
Медленная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 07:10 /км | 01:13:05 |
|
31 мар 2023 г. в 11:38
Медленная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.33 км | 06:46 /км | 36:04 |
|
30 янв 2023 г. в 19:21
Медленная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.43 км | 06:46 /км | 01:10:39 |
|
26 янв 2023 г. в 17:30
Медленная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.37 км | 06:54 /км | 50:55 |
|
22 янв 2023 г. в 12:25
Медленая по гололеду
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 07:18 /км | 01:14:52 |
|
14 янв 2023 г. в 13:40
Медленная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.40 км | 06:46 /км | 56:56 |
|
9 янв 2023 г. в 18:56
Медленная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 06:45 /км | 48:32 |
|
7 янв 2023 г. в 11:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.63 км | 06:41 /км | 57:43 |
|
7 янв 2023 г. в 11:51
Медленная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.63 км | 06:41 /км | 57:43 |
|
5 янв 2023 г. в 11:53
Темповая
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 05:50 /км | 42:01 |
|
31 окт 2022 г. в 19:24
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.33 км | 07:01 /км | 58:27 |
|
30 окт 2022 г. в 9:25
Заминка после десятки
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 08:11 /км | 12:17 |
|
30 окт 2022 г. в 9:16
Десяточка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:10 /км | 51:44 |
|
30 окт 2022 г. в 9:26
Заминка перед десяткой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.07 км | 07:19 /км | 07:50 |
|
29 окт 2022 г. в 10:38
С утречком
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.21 км | 06:52 /км | 49:33 |
|
27 окт 2022 г. в 21:11
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 07:03 /км | 01:11:12 |
|
25 окт 2022 г. в 20:57
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.22 км | 06:50 /км | 49:23 |
|
25 окт 2022 г. в 8:17
Утренняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.16 км | 06:19 /км | 39:00 |
|
23 окт 2022 г. в 10:09
Медленная половинка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.88 км | 06:45 /км | 02:27:45 |
|
Зато в кайф и полезно для здоровья!
А то! Здоровье это святое.
22 окт 2022 г. в 11:19
Заминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.43 км | 07:37 /км | 49:00 |
|
22 окт 2022 г. в 11:24
Заминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:11 /км | 21:34 |
|
20 окт 2022 г. в 21:35
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.68 км | 07:10 /км | 01:16:33 |
|
20 окт 2022 г. в 9:48
Утренняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.82 км | 06:43 /км | 01:12:50 |
|
18 окт 2022 г. в 20:52
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 06:50 /км | 48:32 |
|
18 окт 2022 г. в 9:37
Утренняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 06:47 /км | 01:09:32 |
|
16 окт 2022 г. в 20:44
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.17 км | 06:52 /км | 01:23:37 |
|
15 окт 2022 г. в 8:53
Утренняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 06:53 /км | 50:16 |
|
13 окт 2022 г. в 20:11
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 07:52 /км | 47:53 |
|
13 окт 2022 г. в 10:12
Утренняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 07:00 /км | 01:11:31 |
|
11 окт 2022 г. в 19:42
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.24 км | 07:19 /км | 45:44 |
|
11 окт 2022 г. в 9:02
Утренняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.28 км | 06:47 /км | 42:38 |
|
9 окт 2022 г. в 10:00
Вместо Одинцовского полумарафона
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.34 км | 05:36 /км | 01:59:31 |
|
9 окт 2022 г. в 10:55
Разминка перед полумарафоном
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.32 км | 07:00 /км | 37:19 |
|
7 окт 2022 г. в 10:44
Интервальная 200/400 х 10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.52 км | 05:54 /км | 50:18 |
|
5 окт 2022 г. в 9:23
Медленная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.06 км | 06:40 /км | 47:04 |
|
3 окт 2022 г. в 8:59
Медленная на пульсе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:42 /км | 01:07:10 |
|
29 июн 2022 г. в 2:41
Полумарафон
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.54 км | 06:59 /км | 02:37:28 |
|
29 июн 2022 г. в 2:17
Бег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.21 км | 06:09 /км | 38:15 |
|
7 июн 2021 г. в 17:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.70 км | 05:37 /км | 37:41 |
|
25 мая 2021 г. в 23:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 05:52 /км | 59:08 |
|
15 мая 2021 г. в 19:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.03 км | 07:05 /км | 01:04:08 |
|
9 апр 2021 г. в 18:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 07:00 /км | 37:51 |
|