Дибров Игорь

9 0
Подписчики Подписки
Город: Санкт-Петербург
Возраст: 54
Активности: 42 (556.89 км.)
События: 1
Клуб: 🦁SAINT.P LIONS🦁 🦁SAINT.P LIONS🦁
31 окт 2022 г. в 13:50
Длительная Пульс покоя 41, вес 73,5 кг.
Дистанция Темп Время Источник
20.19 км 06:48 /км 02:17:35  Загрузка от 31.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
Доброго. А сколько у Вас пульс средний сейчас в таком темпе показывает на такое расстояние.?
Доброго времени.
Мы ребята Вас узнали на суточному беге.
Если заранее бы сказали... То поддержка была бы круче.
Вступайте хотя бы в ЧАТ к нам. Мы часто на забегах в городе и уже до Сочи Казани добрались... Вместе веселее
Игорь, примите поздравления с преодолением суточного забега. Это от всего чата нашего и Вашего бегового клуба . Ждём Вас в чате... присоединяйтесь...чат должен знать своих героев🙂🏃🤝👍
29 окт 2022 г. в 19:51
На работу
Дистанция Темп Время Источник
12.02 км 06:45 /км 01:21:15  Загрузка от 29.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
28 окт 2022 г. в 21:48
На работу Пульс покоя 42, вес 73 кг.
Дистанция Темп Время Источник
11.83 км 06:12 /км 01:13:30  Загрузка от 28.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
26 окт 2022 г. в 9:53
Прогулка с собакой Пульс покоя 43, вес 72,2 кг.
Дистанция Темп Время Источник
9.02 км 07:34 /км 01:08:16  Загрузка от 26.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
Мне с пульсом покоя 52 врач кардиолог поставила умеренную брадикардию😅😅😅. Вам вообще тогда с пульсом 42 чтобы она поставила🤭
Тоже брадикардия! Сердце теперь спортивное, поэтому без нагрузок теперь нельзя.
Ясно... Ну всё спорт теперь до конца🤭💪
25 окт 2022 г. в 21:40
На работу
Дистанция Темп Время Источник
12.10 км 06:47 /км 01:22:13  Загрузка от 24.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
25 окт 2022 г. в 21:30
Прогулка с собакой
Дистанция Темп Время Источник
1.46 км 07:55 /км 11:34  Загрузка от 24.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
25 окт 2022 г. в 21:17
На работу
Дистанция Темп Время Источник
13.48 км 06:41 /км 01:30:18  Загрузка от 25.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
25 окт 2022 г. в 21:12
С работы.
Дистанция Темп Время Источник
11.84 км 07:17 /км 01:26:22  Загрузка от 25.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
23 окт 2022 г. в 11:52
33. Полумарафон на голодный желудок. Пульс покоя 40, вес 71,9 кг.
Дистанция Темп Время Источник
21.24 км 06:56 /км 02:27:24  Загрузка от 23.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
22 окт 2022 г. в 14:06
32. Длительная Пульс покоя 45, вес 72,9 кг.
Дистанция Темп Время Источник
22.00 км 06:32 /км 02:24:03  Загрузка от 22.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
21 окт 2022 г. в 21:29
31. Утренняя прогулка с собакой.
Дистанция Темп Время Источник
6.06 км 06:45 /км 41:00  Загрузка от 21.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
20 окт 2022 г. в 22:03
30. Пробежка на работу.
Дистанция Темп Время Источник
0.56 км 06:25 /км 03:36  Загрузка от 20.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
20 окт 2022 г. в 22:09
29. Пробежка на работу.
Дистанция Темп Время Источник
11.56 км 06:44 /км 01:17:55  Загрузка от 20.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
19 окт 2022 г. в 21:58
28. Вечерняя прогулка с собакой.
Дистанция Темп Время Источник
9.05 км 07:27 /км 01:07:31  Загрузка от 19.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
18 окт 2022 г. в 21:30
27. Утренний кросс. Пульс покоя 43, вес 72,3 кг.
Дистанция Темп Время Источник
10.15 км 06:06 /км 01:02:02  Загрузка от 18.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
t.me наша группа в телеграмм
17 окт 2022 г. в 21:43
226. Восстановительная
Дистанция Темп Время Источник
10.12 км 06:53 /км 01:09:42  Загрузка от 17.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
15 окт 2022 г. в 21:30
24. Вечерняя прогулка с собакой - самый кайфовый и полезный бег для здоровья!
Дистанция Темп Время Источник
10.55 км 07:30 /км 01:19:17  Загрузка от 15.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
Собакен, видимо, тоже доволен больше часа гулять)
Да, она и от двух часов бы не отказалась! Только у меня их нет!
15 окт 2022 г. в 10:49
23. Утренний кросс. Пульс покоя 43, вес 71,8 кг.
Дистанция Темп Время Источник
20.38 км 07:06 /км 02:24:59  Загрузка от 15.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
14 окт 2022 г. в 21:34
22. Вечерняя прогулка с собакой.
Дистанция Темп Время Источник
10.55 км 07:29 /км 01:19:00  Загрузка от 14.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
14 окт 2022 г. в 10:02
21. Утренний кросс. Пульс покоя 40, вес 72,2 кг.
Дистанция Темп Время Источник
20.08 км 06:31 /км 02:10:56  Загрузка от 14.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
13 окт 2022 г. в 20:40
20. Вечерняя прогулка с собакой!
Дистанция Темп Время Источник
12.05 км 07:25 /км 01:29:28  Загрузка от 13.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
13 окт 2022 г. в 10:27
19. Восстановительная Пульс покоя 45, вес 72,4 кг.
Дистанция Темп Время Источник
17.00 км 07:12 /км 02:02:35  Загрузка от 13.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
12 окт 2022 г. в 20:19
18. Вечерняя прогулка с собакой.
Дистанция Темп Время Источник
10.32 км 07:24 /км 01:16:24  Загрузка от 12.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
12 окт 2022 г. в 11:53
17. Утренний кросс. Пульс покоя 46, вес 72,2 кг.
Дистанция Темп Время Источник
20.24 км 06:26 /км 02:10:27  Загрузка от 12.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
У тебя очень тематическая пробежка вышла ))) от рюмок и томиков до разбегаева )))
Старался!
11 окт 2022 г. в 22:14
16. Вечерняя прогулка с собакой
Дистанция Темп Время Источник
15.03 км 07:32 /км 01:53:21  Загрузка от 11.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
Нифига себе у вас скорость хоть бы с собакой🤣🤣🤣
11 окт 2022 г. в 10:52
Кросс Пульс покоя 42, вес 72,9 кг.
Дистанция Темп Время Источник
17.06 км 06:42 /км 01:54:30  Загрузка от 11.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
10 окт 2022 г. в 12:06
14. Восстановительная
Дистанция Темп Время Источник
20.29 км 07:35 /км 02:34:04  Загрузка от 10.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
8 окт 2022 г. в 21:17
12. Вечерняя прогулка с собакой.
Дистанция Темп Время Источник
10.17 км 07:58 /км 01:21:03  Загрузка от 08.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
Круто👍 Шустрый песель😅 все свои дела успел сделать? 😂😂
У песика большая практика )))
8 окт 2022 г. в 13:36
11. Утренний полумарафон . Пульс покоя 41, вес 72,4 кг.
Дистанция Темп Время Источник
21.37 км 07:04 /км 02:31:12  Загрузка от 08.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
7 окт 2022 г. в 21:02
Вечерняя прогулка
Дистанция Темп Время Источник
15.43 км 07:00 /км 01:48:13  Загрузка от 07.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
Вы явно к любовнице бежите... 😅Мотивация просто огонь🤭
У меня вес 82
Пульс покоя 58
43 это нужно 40 лет бегать
Vo2max поднялся до 51
Готовлюсь к ультрамарафону на 63 км в Удельном парке 6 ноября!
А бегаю я всего 6 лет и весил 97 кг!
Я там тоже буду. Достоевский. На 21км пока что.
Достойно.
7 окт 2022 г. в 9:24
Утренний крос Пульс покоя 43, вес 73.
Дистанция Темп Время Источник
20.17 км 07:12 /км 02:25:22  Загрузка от 07.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
Вы монстр... У Вас две пары ног 🤭
Одни на утро, другая - на вечер!
и третья пара, когда первые две устанут )))
Да третья, что бы пешком ходить!
6 окт 2022 г. в 18:42
Вечерняя пробежка Пульс после 96.
Дистанция Темп Время Источник
15.31 км 06:49 /км 01:44:36  Загрузка от 06.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
6 окт 2022 г. в 10:03
Восстановительная Пульс покоя 43, после 96.
Дистанция Темп Время Источник
16.65 км 07:22 /км 02:02:41  Загрузка от 06.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
5 окт 2022 г. в 15:22
Длительная Пульс покоя 42, после 96.
Дистанция Темп Время Источник
25.41 км 07:10 /км 03:02:22  Загрузка от 05.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
вот это! в пригородах классно бегать, есть где разгуляться)
5 окт 2022 г. в 15:35
Вечерняя прогулка
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 06:50 /км 01:08:38  Загрузка от 04.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
4 окт 2022 г. в 9:23
Темповая 12 км по 4.50 Пульс покоя 42, после - 144
Дистанция Темп Время Источник
17.04 км 05:33 /км 01:34:49  Загрузка от 04.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
Супер! вот это темп!
3 окт 2022 г. в 11:23
Дистанция Темп Время Источник
15.04 км 06:13 /км 01:33:31  Загрузка от 03.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
2 окт 2022 г. в 8:39
Дистанция Темп Время Источник
9.02 км 06:55 /км 01:02:29  Загрузка от 02.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
1 окт 2022 г. в 22:43
Длительная
Дистанция Темп Время Источник
25.03 км 06:26 /км 02:41:22  Загрузка от 01.10.2022 00:00:00 Дибров Игорь
Игорь, если Вы еще не состоите в команде, добро пожаловать к нам worldrun.online , посоревнуемся еще и командой)
Я не против!
Что для этого нужно?
вот эту ссылочку скопируйте worldrun.online и откроется наша группа, там кнопка Вступить будет
Вступил! Вперёеееед за Питер! Мы лучшие! Мы победим! Всё преодолимо, когда у тебя есть цель!
Красава. Вы сила 💪