20 ноя 2023 в 15:45:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.23 км | 07:48 /км | 33:00 |
|
16 ноя 2023 в 15:27:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.98 км | 07:54 /км | 15:39 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
14 ноя 2023 в 18:57:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 08:01 /км | 08:06 |
|
14 ноя 2023 в 18:56:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.06 км | 08:15 /км | 08:45 |
|
9 ноя 2023 в 7:33:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 08:21 /км | 16:59 |
|
7 ноя 2023 в 8:32:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 07:00 /км | 14:26 |
|
5 ноя 2023 в 11:59:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 08:14 /км | 41:54 |
|
4 ноя 2023 в 10:55:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.19 км | 08:39 /км | 01:28:14 |
|
4 ноя 2023 в 10:54:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.19 км | 08:39 /км | 01:28:14 |
|
3 ноя 2023 в 9:24:00
Пробежка под названием: достигая цель несмотря на все препятствия ,ведь препятствия делают нас только сильнее.
Удалось выбраться из городской суеты. Я понимала , что рядом нету прекрасного стадиона с покрытием , но была ни была , нужно «рвать когти» 😀
Первые 4 км были адовые , из-за того что постоянно приходилось с бега уходить на шаг обходя лужи и грязевые ванны 😀,но мы не сдаемся🐎
В темпе 🐢🐢🐢🐢,но лучше так чем 0 км .
Ближайшую неделю бегу медленно , но наслаждаясь прекрасными пейзажами и свежим воздухом ,который жаль нельзя передавать по сети
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 07:51 /км | 55:32 |
|
1 ноя 2023 в 9:55:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 06:49 /км | 37:36 |
|
Алеся добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Загрузка...