29 сен 2023 г. в 9:54
Физкультуру отбегал.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.96 км | 04:11 /км | 12:25 |
|
28 сен 2023 г. в 7:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.27 км | 04:38 /км | 15:11 |
|
26 сен 2023 г. в 3:48
Доброе утро:)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.86 км | 05:37 /км | 10:28 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
14 сен 2023 г. в 14:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.09 км | 04:49 /км | 19:46 |
|
14 сен 2023 г. в 14:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.09 км | 04:49 /км | 19:46 |
|
13 сен 2023 г. в 16:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:38 /км | 45:09 |
|
13 сен 2023 г. в 16:31
Решил дать себе один день отдыха. Сегодня - за работу.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:38 /км | 45:09 |
|
11 сен 2023 г. в 16:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 05:50 /км | 38:54 |
|
11 сен 2023 г. в 16:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 05:50 /км | 38:54 |
|
10 сен 2023 г. в 15:11
Вы когда-нибудь приходили к мысли, что альтруизм есть форма выражения эгоизма?
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:32 /км | 55:25 |
|
10 сен 2023 г. в 15:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:32 /км | 55:25 |
|
9 сен 2023 г. в 12:36
Наращиваю темпы. Становлюсь лучше с каждым днём.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.89 км | 04:40 /км | 36:56 |
|
8 сен 2023 г. в 17:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.13 км | 04:51 /км | 29:49 |
|
7 сен 2023 г. в 18:50
Вышел на пробежку после насыщенного дня подумать. Так я привожу голову и тело в порядок.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 04:23 /км | 22:35 |
|
