8 июл 2023 г. в 11:46
Добрый день. Пробежка у меня сегодня задорная. С резким выходом дедушки из леса 😂, который хотел пообщаться про грибы
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.44 км | 07:22 /км | 10:37 |
|
Треухов Дмитрий
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
8 июл 2023 г. в 11:12
Добрый день! У меня пробежки стали интереснее и интереснее, хоть и в малом километраже. То собаки встречаются, то пенсионеры останавливают, чтобы пообщаться 😂🌞💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.44 км | 07:22 /км | 10:37 |
|
7 июл 2023 г. в 15:03
Добрый день! Пробежка удалась, присоединилась к ней по пути встречная собака! 😀✌🏃♀️🐶
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.27 км | 07:04 /км | 08:59 |
|
7 июл 2023 г. в 15:29
Добрый день! Бежалось хорошо, не считая вчерашней просили дома с температурой, хоть и не большой!
По дороге собака встретилась, на обратный путь со мной бежала, пытаясь напрыгнуть на меня! Экстримально было!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.27 км | 07:04 /км | 08:59 |
|
5 июл 2023 г. в 16:36
Добрый день! Пробежка за 3 июля. Бежалось не плохо, не считая беспокойной коленки! Погода удачная была.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.41 км | 07:19 /км | 10:20 |
|
5 июл 2023 г. в 16:38
Добрый день! Бежалось хорошо! После работы бег расслабляет физически и морально 😀
Погода позволяет, нет дождя. Хоть у природы нет плохой погоды, но солнышко ралует, и энергия появляется на подвиги беговые
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.36 км | 07:20 /км | 09:59 |
|
5 июл 2023 г. в 16:29
Добрый день! Бежалось хорошо, с ветерком в лицо! ☺ Часть по асфальту, часть по земельной поверхности. Пробежка помогла после работы расслабиться!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.36 км | 07:20 /км | 09:59 |
|
3 июл 2023 г. в 12:36
Добрый день! Пробежка прошла хорошо, не считая моего колена. Оно иногда подводит! Погода солнечная, с лёгким ветерком! Дня 2 не бегала, буду в последующие дни нагонять
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.41 км | 07:19 /км | 10:20 |
|
20 июн 2023 г. в 15:08
Добрый день. Пробежка 19 числа. Загрузила, там как будет, примут, значит прекрасно!
Бежалось тяжеловато немного, но пробежала 😉
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.53 км | 08:05 /км | 20:29 |
|
20 июн 2023 г. в 15:18
Добрый день! Бежалось вполне неплохо, немного колено подводила на подьемах, а так норм!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 08:03 /км | 16:37 |
|
12 июн 2023 г. в 12:06
Добрый день!
Пробежка прошла классно! Самочувствие хорошее.
Поздравляю всех с праздником с Днём России! Желаю всем мира, добра, здоровья богатырского- русского, много сил и выносливости!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.04 км | 07:43 /км | 08:02 |
|
11 июн 2023 г. в 10:09
Доброе утро! Погода чуть ветренная, но бегу не мешает, наоборот освежает! Бежалось хорошо! ☺👌🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.04 км | 07:28 /км | 07:46 |
|
10 июн 2023 г. в 12:33
Бежалось здорово! Асфальтированная дорога и тропинка лесная. Такая была беговая поверхность
Места для бега выбираю для пробежек разные, для того чтобы себя проверить, и быть готовой к любой трасе! ☺✌💪🏃♀️🏃♀️🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 07:28 /км | 07:42 |
|
9 июн 2023 г. в 13:26
Добрый день. Немного тяжеловато бежалась, видимо погода перед дождём, воздух тяжёлый
А так всё прошло хорошо!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 07:51 /км | 08:06 |
|
8 июн 2023 г. в 8:40
Доброе утро! Последняя пробежка в Питере прошла прекрасно! Остальные уже будут у себя в городе🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 07:31 /км | 07:45 |
|
Ирина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
7 июн 2023 г. в 14:45
Пробежка зашла на ура! И местность была для неё подобрана удачно!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 07:36 /км | 07:50 |
|
6 июн 2023 г. в 16:54
Пробежка прошла в другом городе, в Питере. Ветренно немного было, а так всё ок! 👌
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 07:43 /км | 07:53 |
|
5 июн 2023 г. в 11:25
Пробежка прошла здорово! По времени получилось быстрее, чем на пробежке 1 км в день защиты детей
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 07:16 /км | 07:30 |
|
2 июн 2023 г. в 13:14
Пробежка прошла успешно. Под последние 300 м. колено подвело. А так всё здорово!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 07:47 /км | 08:02 |
|
