14 авг 2023 г. в 11:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.02 км | 05:55 /км | 02:10:30 |
|
13 мая 2023 г. в 16:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.26 км | 06:33 /км | 01:20:21 |
|
25 мар 2023 г. в 12:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.35 км | 06:02 /км | 01:32:37 |
|
Игорь, добрый час🤚🏻 Наша команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя🫵🏻 в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
18 мар 2023 г. в 14:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.47 км | 06:17 /км | 02:15:14 |
|
4 мар 2023 г. в 13:50
Готовка к марафону начинается
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.10 км | 05:46 /км | 01:56:06 |
|
29 ноя 2022 г. в 18:21
Треня28 Интервалка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.66 км | 05:48 /км | 50:16 |
|
27 ноя 2022 г. в 11:25
Треня27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 05:05 /км | 30:42 |
|
26 ноя 2022 г. в 12:41
Треня25/1 Интервалка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.09 км | 05:55 /км | 24:14 |
|
26 ноя 2022 г. в 12:30
Треня23/1 На скорость.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.31 км | 04:05 /км | 21:45 |
|
22 ноя 2022 г. в 20:21
Треня22 -26, тяжело дышать.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 05:13 /км | 36:59 |
|
19 ноя 2022 г. в 14:48
Треня19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 05:33 /км | 33:37 |
|
13 ноя 2022 г. в 19:00
Треня13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:07 /км | 25:37 |
|
12 ноя 2022 г. в 13:35
Треня12/2 Интервальная тренировка 🔥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:51 /км | 48:02 |
|
12 ноя 2022 г. в 10:48
Треня12/1
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:07 /км | 25:38 |
|
10 ноя 2022 г. в 18:58
Треня10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:01 /км | 35:13 |
|
9 ноя 2022 г. в 18:02
Треня9
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:06 /км | 35:47 |
|
8 ноя 2022 г. в 18:04
Треня8
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:58 /км | 24:51 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
7 ноя 2022 г. в 15:22
Треня
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:26 /км | 32:37 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
4 ноя 2022 г. в 19:56
Треня
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:11 /км | 41:31 |
|
4 ноя 2022 г. в 14:14
Треня
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:32 /км | 22:43 |
|
4 ноя 2022 г. в 14:14
Треня
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:18 /км | 26:31 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
4 ноя 2022 г. в 14:46
Треня
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:21 /км | 01:10:00 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
4 ноя 2022 г. в 13:28
Треня4 -15, погода 🔥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:11 /км | 41:31 |
|
3 ноя 2022 г. в 15:13
Пробежка-3 Сегодня -8, прохладный воздух даёт о себе знать ☺️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 04:47 /км | 28:43 |
|
2 ноя 2022 г. в 19:16
Бег на время Отлично
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:32 /км | 22:43 |
|
1 ноя 2022 г. в 19:01
Треня1 Выпал снег, бежал в своё удовольствие
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:21 /км | 01:10:00 |
|