Ярыгин Александр
134752

Ярыгин Александр

Город: Красноярск
Возраст: 48
Пробежки: 30
КМ: 505.05 км.
Забеги: 1

Активность

Заключительная вечерняя пробежка 🏃‍♂️

Всем спасибо! Было очень здорово!

Расстояние Темп Время
7.00 км 06:28 /км 45 мин. 18 сек.
30.08.2022 13:13:23

Обеденная пробежка 🏃‍♂️

Все нормально, немного побаливают ноги

Расстояние Темп Время
14.12 км 06:26 /км 01 час. 31 мин. 04 сек.
30.08.2022 10:42:21

Восстановление после полумарафона «Жара»

Колбасит после вчерашнего забега под ливнем ⛈и сильно болит правая нога, и переодически возникли судороги в левой икре💪 Воющем потихоньку разваливаюсь😊 Но надо готовиться к марафону 🏃‍♂️ Регистрация открыта!!!!🔔🔔🔔КРАСНОЯРСКИЙ МАРАФОН-2022!!!🏃‍♂🏃‍♀ Название: Чемпионат Красноярского края по бегу по шоссе. Дата: 11 СЕНТЯБРЯ 2022 г. Регистрация по ссылке: https://orgeo.ru/event/23633 Место: г. КРАСНОЯРСК, Центральная набережная р. Енисей (трасса №22) Дистанции: 5 км и 42,195 км (марафон). Время старта на дистанции 42,195 км (марафон) в 10:00,

Расстояние Темп Время
12.15 км 06:09 /км 01 час. 14 мин. 55 сек.
29.08.2022 15:54:47
Расстояние Темп Время
18.33 км 05:07 /км 01 час. 33 мин. 48 сек.
28.08.2022 07:33:58
Расстояние Темп Время
5.03 км 05:22 /км 27 мин. 02 сек.
27.08.2022 06:48:58

Утренняя пробежка 🏃‍♂️ подготовка к полумарафону «Жара»

Необходимо восстановление! В субботу с сыном бегу 5 km, и чемпионат города Красноярска по подтягиванию, а в воскресенье забег “Жара» -21,1 km, надо пару дней отдохнуть!

Расстояние Темп Время
13.60 км 06:11 /км 01 час. 24 мин. 16 сек.
24.08.2022 03:32:20

Пробежка 🏃‍♂️с магазином «TRIATLETA»

Пробежку вела Алина Черных

Расстояние Темп Время
14.51 км 05:23 /км 01 час. 18 мин. 10 сек.
23.08.2022 15:47:40

Подготовка к полумарафону «ЖАРА»

Всё нормально 👍

Расстояние Темп Время
16.21 км 05:55 /км 01 час. 36 мин. 03 сек.
22.08.2022 16:43:24

Раннее утро🏃‍♂️

Пробежка прошла отлично 👍

Расстояние Темп Время
31.13 км 06:33 /км 03 час. 24 мин. 06 сек.
21.08.2022 03:28:02

Вечерняя пробежка 🏃‍♂️

Все отлично 👍

Расстояние Темп Время
22.50 км 06:13 /км 02 час. 20 мин. 07 сек.
19.08.2022 15:52:01

Забеги