1 янв 2023 г. в 12:39
это был "Забег обещаний 2023" в кругу отличных людей! я себе пообещала заботиться о себе, заняться своим здоровьем и пробежать Московский марафон, слот на который уже куплен и ждет меня)) тренировки начались ✨
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.43 км | 07:40 /км | 18:39 |
|
31 окт 2022 г. в 22:40
вот и финиш ✨🍁🤘🏻
очень рада, что добежала до конца! скромно, но добежала) скорей бы взять долгожданную медальку в руки🤗🍂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 06:42 /км | 01:10:23 |
|
30 окт 2022 г. в 23:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.77 км | 06:30 /км | 01:23:09 |
|
28 окт 2022 г. в 21:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.25 км | 06:08 /км | 38:20 |
|
27 окт 2022 г. в 19:42
время так себе, зато впервые пробежала больше 10 км! ✨
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.03 км | 07:00 /км | 01:31:16 |
|
Отлично !
25 окт 2022 г. в 11:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.45 км | 07:33 /км | 56:18 |
|
24 окт 2022 г. в 22:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.36 км | 06:19 /км | 40:16 |
|
21 окт 2022 г. в 22:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.02 км | 06:42 /км | 01:00:29 |
|
17 окт 2022 г. в 20:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 07:07 /км | 43:05 |
|
12 окт 2022 г. в 22:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:58 /км | 01:09:54 |
|
11 окт 2022 г. в 22:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.29 км | 07:00 /км | 44:08 |
|
10 окт 2022 г. в 22:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 07:09 /км | 37:32 |
|
7 окт 2022 г. в 23:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 07:05 /км | 49:53 |
|
6 окт 2022 г. в 21:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.34 км | 06:51 /км | 36:36 |
|
4 окт 2022 г. в 22:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.77 км | 06:51 /км | 46:24 |
|
3 окт 2022 г. в 21:56
матч состоится в любую погоду😆 как только я вышла на пробежку начался дождик, через 2км ливень, но возвращаться уже не дело, все равно ведь вся мокрая уже, так надо хотя бы добежать план минимум))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:02 /км | 35:25 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
2 окт 2022 г. в 19:56
🤘🏻🍁✨
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 07:32 /км | 01:00:36 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
1 окт 2022 г. в 21:20
эх, я так хорошо размялась, только вышла на прямую и вошла во вкус, как зарядил такой дождь, что я промокла до нитки за полминуты! в снегопад и то приятнее бежать😆 на сегодня я себя всё-таки пожалела😆 это больше чем ноль, надеюсь, в октябре еще повезет побегать по кайфовой погоде🍂🍁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.82 км | 07:48 /км | 14:13 |
|
17 авг 2022 г. в 22:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:53 /км | 35:52 |
|
5 авг 2022 г. в 21:05
очень жарко🥵
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 07:33 /км | 38:07 |
|
4 авг 2022 г. в 21:09
🤘🏻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 08:09 /км | 50:35 |
|
3 авг 2022 г. в 23:37
сегодня устала и было очень лень бежать, но я подумала, что 3 км - это больше, чем ноль, а в итоге добежала 5км! уж очень приятно смотреть, как накапываются км в профиле) 🤘🏻✨
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 07:16 /км | 37:03 |
|
2 авг 2022 г. в 21:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:14 /км | 36:23 |
|
1 авг 2022 г. в 22:56
пробежала 4,97, но приложение решило, что я заслужила только 3,46! ну что ж, начало все равно положено))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.46 км | 07:22 /км | 25:30 |
|
