Недельный Полумарафон с 12.12 по 18.12
Пробеги 21,095 км за 7 дней и стань онлайн полумарафонцем. Облегченная версия для новичков.
Это НЕ классический Полумарафон (21,095 км) или половинка.
Это забег для тех, кто еще не может пробежать 21,095 км за один раз. В данном забеге Дистанцию разрешено преодолеть за неделю. Все пробежки суммируются.
Так сказать это: облегченная версия для новичков.
Атрибутика забега
Правила
1. Бег на беговой дорожке: Можно
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.
Варианты участия
Минимальный
Стандарт
Стандарт+Футболка
Что почитать
Информация о забеге
- Регистрация: с 05.12.2022 по 19.12.2022
- Проведение: с 12.12.2022 по 18.12.2022
- Статус: Завершен
- Участники: 51
Параметры забега
- Темп: от 9 мин/км до 3 мин/км
- Рейтинг: по КМ
- Пробежки: Неограничено
-
Мин. суммарная дистанция:
Уровни сложности:
21,1 км за 7 дней: 21.095 км
Лента событий
18 дек 2022 г. в 22:40
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 08:59 /км | 54:08 |
|
18 дек 2022 г. в 15:00
Бег по лужам, льду, под мелким дождем.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 07:47 /км | 01:56:53 |
|
18 дек 2022 г. в 14:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.67 км | 07:14 /км | 01:31:39 |
|
18 дек 2022 г. в 12:29
Бег по заснеженным дорожкам
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.26 км | 06:50 /км | 01:17:05 |
|
18 дек 2022 г. в 11:21
Извините, смог пробежать только 6 км. Сугробы по колено:)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.15 км | 07:21 /км | 45:17 |
|
17 дек 2022 г. в 22:51
Шел красивый снегопад. Упал и пол дистанции еле волочил ногами :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.77 км | 05:55 /км | 01:33:32 |
|
17 дек 2022 г. в 21:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:06 /км | 42:43 |
|
17 дек 2022 г. в 21:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:59 /км | 42:01 |
|
17 дек 2022 г. в 21:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 06:11 /км | 43:40 |
|
17 дек 2022 г. в 21:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 05:42 /км | 22:49 |
|
17 дек 2022 г. в 18:01
Вечерняя 🔥🔥🔥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.10 км | 05:33 /км | 01:23:53 |
|
17 дек 2022 г. в 15:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:47 /км | 20:32 |
|
17 дек 2022 г. в 15:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 07:29 /км | 30:10 |
|
17 дек 2022 г. в 15:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.99 км | 06:03 /км | 01:00:33 |
|
17 дек 2022 г. в 12:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.55 км | 07:33 /км | 34:25 |
|
17 дек 2022 г. в 11:52
Дрыходной
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 07:19 /км | 01:13:25 |
|
17 дек 2022 г. в 9:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.82 км | 05:56 /км | 01:04:12 |
|
17 дек 2022 г. в 9:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 05:17 /км | 26:48 |
|
17 дек 2022 г. в 9:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.95 км | 05:47 /км | 40:14 |
|
Загрузка...