22 окт 2023 г. в 22:34
Забег за Триколор)) наконец-то снова возобновила пробежки🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:05 /км | 18:19 |
|
9 мая 2023 г. в 23:45
Забег Победы 2023🏃♀️💐
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 06:58 /км | 01:02:52 |
|
8 мар 2023 г. в 14:08
С 8 Марта, девочки!!! Успехов в спортивных достижениях, счастья, любви и гармонии!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.08 км | 06:25 /км | 45:30 |
|
7 мар 2023 г. в 8:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.33 км | 06:20 /км | 40:06 |
|
Молодец🍾👍💪С праздником, 8 марта🌹🌹🌹
Спасибо, Миша😊
6 мар 2023 г. в 8:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.13 км | 07:50 /км | 01:27:14 |
|
6 мар 2023 г. в 8:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.84 км | 08:13 /км | 01:45:38 |
|
26 фев 2023 г. в 22:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.98 км | 07:39 /км | 01:24:02 |
|
24 фев 2023 г. в 17:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 06:48 /км | 36:49 |
|
20 дек 2022 г. в 18:08
Забег физкультурника 2022)) Результат был бы лучше, если бы не снег и плохо вычищенные тротуары.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:30 /км | 16:35 |
|
24 ноя 2022 г. в 20:40
Забег народного единства 👍💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 06:04 /км | 24:21 |
|
31 июл 2022 г. в 21:11
Вечерняя пробежка🔥🔥🔥 Было круто 👍💪 всех с окончанием Ультрамарафона💐🎉🎊
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.79 км | 05:38 /км | 32:39 |
|
31 июл 2022 г. в 14:57
День 31🔥💪 Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.04 км | 05:44 /км | 01:09:06 |
|
31 июл 2022 г. в 14:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:19 /км | 16:01 |
|
30 июл 2022 г. в 15:42
Дневной забег👍 предпоследний день марафонаона Поставила перед собой задачу: пробежать 150 км за месяц 💪 осталось 2 дня, надеюсь справлюсь😄
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.68 км | 05:47 /км | 01:07:38 |
|
29 июл 2022 г. в 20:26
Вечерний забег👍💪 Наконец-то закончился 💦, бегать после него одно удовольствие 😄
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.04 км | 05:23 /км | 01:04:54 |
|
27 июл 2022 г. в 22:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.34 км | 05:33 /км | 35:12 |
|
26 июл 2022 г. в 23:51
26 день забега🔥 Осталось ещё немного до окончания Марафона😞 Сегодня хотела пробежать 10км, но разрядился браслет🙈 хорошо, что данные сохранились. Зато сегодня средний темп 5:12, а первый километр вообще пробежала за 4:47💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.23 км | 05:12 /км | 42:55 |
|
23 июл 2022 г. в 23:59
День 23😊 вечерняя пробежка 👍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.58 км | 05:31 /км | 30:47 |
|
22 июл 2022 г. в 1:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.10 км | 05:40 /км | 01:08:35 |
|
18 июл 2022 г. в 21:48
День 18😊 Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.17 км | 05:33 /км | 45:23 |
|
17 июл 2022 г. в 18:10
Вечерняя пробежка по стадиону
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:15 /км | 26:19 |
|
16 июл 2022 г. в 14:33
День 16) Дневной забег на 10 км Пробежка днём под небольшим дождичком 🌧 оказывается это очень приятно 😊👍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:37 /км | 56:18 |
|
13 июл 2022 г. в 21:37
Вечерний забег🔥💪 День13 После 🌧 думаешь, что бежать намного легче... Но такая влажность, что на улице какое-то испарение. По горочкам сегодня бежать плохо, кругом сырая трава🌾
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:32 /км | 55:27 |
|
11 июл 2022 г. в 22:29
Вечерний забег🔥💪 День 11.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:28 /км | 01:04:43 |
|
8 июл 2022 г. в 14:08
Утренняя пробежка по стадиону😄
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:24 /км | 44:58 |
|
5 июл 2022 г. в 20:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 05:31 /км | 40:52 |
|
4 июл 2022 г. в 23:41
Вечерняя пробежка 🔥😊 Понедельник-день тяжёлый 😜 но не для вечернего забега! Как хорошо после трудового дня пробежаться за городом😊
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.48 км | 05:47 /км | 01:00:47 |
|
2 июл 2022 г. в 23:16
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 05:34 /км | 28:27 |
|
1 июл 2022 г. в 21:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:42 /км | 57:11 |
|
