Конурин Алексей

6 3
Подписчики Подписки
Город: Жуковский
Возраст: 42
Активности: 44 (301.73 км.)
События: 14
Клуб: 🏆 UltRun 🏆 🏆 UltRun 🏆
Как всегда - медленная четверг 👍
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.51 км 08:45 /км 01:05:49  Загрузка от 19.12.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Суббота, утро, парк 😁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.94 км 06:25 /км 31:46  Загрузка от 14.12.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Малаховка, Малаховское озеро
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.14 км 08:19 /км 01:24:23  Загрузка от 12.12.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Фартлек, интересно побегал, тяжелее, но интереснее + наверное, лучше тренишь своё тело
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.04 км 05:50 /км 46:55  Загрузка от 10.12.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Снова новая трасса 5В из-за нового устанавливаемого забора в парке, пришлось её менять и корректировать, но получилась тоже классной, хотя кругов стало больше
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.45 км 05:03 /км 27:36  Загрузка от 07.12.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Хотели пробежать стандартно 5-6, но решили побольше 😁👍
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.00 км 08:14 /км 01:30:35  Загрузка от 05.12.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Замечательно побегали по горкам 😁👍
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.91 км 09:37 /км 01:45:00  Загрузка от 01.12.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Неделя без бега, подводила нога, сейчас всё лучше, начинаю восстановление))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.63 км 08:34 /км 01:13:56  Загрузка от 28.11.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Ветер и дождь, лужи и грязь, народ даже с собаками не гулял, но у нас по плану медленная пробежка 🔥😊🤝
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.49 км 07:54 /км 51:22  Загрузка от 21.11.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Трек сглючил и не записался, но всё есть на сайте :) Бегал 5 В в новой локации, в г. Реутов (было очень много людей, гостей, всё очень-очень понравилось!)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 04:49 /км 24:08  Загрузка от 16.11.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Пора уже бегать в перчатках ;)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.27 км 11:16 /км 01:10:44  Загрузка от 14.11.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.14 км 05:25 /км 27:52  Загрузка от 11.11.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.14 км 06:07 /км 31:28  Загрузка от 11.11.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Это были самые медленные мои 5В, но очень приятные, всю пробежку душевно общались с другом, да и цели не было быстро бежать, скорее, наоборот 👍😊
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.05 км 06:51 /км 34:38  Загрузка от 09.11.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Телефон замерз и сел, поэтому скрин с часов
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.50 км 07:45 /км 01:21:32  Загрузка от 07.11.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Вот и наступила зима ❄⛄
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.83 км 05:07 /км 24:46  Загрузка от 04.11.2024 00:00:00 Конурин Алексей
🎃👻🎃
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.92 км 07:51 /км 46:32  Загрузка от 31.10.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Это был бы личник 😁, я очень доволен (много времени потратил на фотографии, в усадьбе ночью просто жуть, потом утонул кроссовками в ручье, ну и побежал по узкой тропинке и чуть-чуть заблудился, пришлось пробираться через кучи поваленных деревьев (хороший такой этап настоящего ночного трейла)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.07 км 05:35 /км 56:18  Загрузка от 29.10.2024 00:00:00 Конурин Алексей
У) Сумерки) Страх 😋
Открытие 5 В в Жуковском парке :)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:08 /км 25:49  Загрузка от 26.10.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Осень, сыро, темно и скользко, но мы бежим)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.63 км 07:48 /км 43:57  Загрузка от 24.10.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Просто вечерняя пробежка после работы. Осенняя погода супер, но фотографий не делал 😁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.89 км 05:49 /км 45:56  Загрузка от 21.10.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Трасса 5В в нашем городе "переехала" в городской парк, была пробная разметка и пробная пробежка 😊👍🤗 Трасса понравилась 👍
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.87 км 05:24 /км 26:18  Загрузка от 20.10.2024 00:00:00 Конурин Алексей
В Крылатском бежал с командой эстафету, бежал 5 этапом, приложение сглючило и я бежал как слепой крот: не знал какой темп, какой км... думал очень медленно, но по факту это была лучшая скорость моя, особенно помогла поддержка команды на финише. Ну и бонусом фото с Ринасом 😊☺👍🤝
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.20 км 04:32 /км 19:03  Загрузка от 19.10.2024 00:00:00 Конурин Алексей
🔥🔥🔥🔥🦿
Очень большой компанией бежали))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.42 км 07:32 /км 55:56  Загрузка от 17.10.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Первый снег, сыро холодно, но побегал хорошо 👍🌨❄😁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.84 км 05:23 /км 42:16  Загрузка от 14.10.2024 00:00:00 Конурин Алексей
По секундомеру 5В было чуть быстрее. В общем, у меня личник 🎉😁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.79 км 05:00 /км 23:59  Загрузка от 05.10.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Класс!🚀🚀🚀
Вечерний бег с друзьями
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.83 км 07:37 /км 44:30  Загрузка от 03.10.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Хорошо и очень медленно побегали 😀👍
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.37 км 08:12 /км 01:00:33  Загрузка от 26.09.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Бежал 5км в гонке "Тëмный треил" в Чулково, финишировал 14-м Очень доволен такому результату
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 05:59 /км 29:57  Загрузка от 21.09.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Супер медленный круг, так как я проверял трассу, убирал ветки, палки и немного мусора 😁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.75 км 09:30 /км 16:38  Загрузка от 21.09.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Утро 6:15 старт! Немного болела нога, поэтому вместе с друзьями поехал на 🚴, и такая тренировка тоже хорошая😊
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
8.50 км 9.76 км/ч 52:11  Загрузка от 20.09.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Утренняя пробежка по дорожкам, парку и горочкам
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.49 км 06:08 /км 52:06  Загрузка от 18.09.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Выдались тяжелые и рабочие выходные, ну хоть вечером немного проехал на двухколëсном :)
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
11.90 км 10.01 км/ч 01:11:19  Загрузка от 15.09.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.63 км 05:27 /км 41:40  Загрузка от 09.09.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Вечерняя пробежка
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.63 км 05:27 /км 41:40  Загрузка от 09.09.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Кто по полям и лесам, будьте аккуратны: поймал клеща, он просто ползал по мне
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
8.89 км 8.93 км/ч 59:46  Загрузка от 05.09.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Первая моя 15-ка по ощущениям очень легко прошла, по запасу сил, думаю, в таком темпе полумарафон пробежал бы уже. Очень рад, что и силы остались и достаточно энергии после моих первых 15-и 😁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.12 км 06:29 /км 01:38:07  Загрузка от 29.08.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Большая компания была 😊👍 погода класс! Пробежали отлично 🐢😊👍
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.09 км 07:56 /км 40:24  Загрузка от 15.08.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Пробежал достаточно быстро 😊
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.69 км 05:10 /км 24:17  Загрузка от 10.08.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Пробежка с удовольствием в приятном темпе с очень хорошей компанией 😊
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.12 км 08:01 /км 41:06  Загрузка от 08.08.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Просто бегал, решил проверить есть ли запас сил на то, чтобы ускориться и добавить после 6 км, поэтому 7-ой пробежал быстрее всего. Бежал по полям, на тропинках к вечеру уже роса, кроссовки промокли, местами были лужи и грязь, но это только добавило интереса, но в полях красиво, намного лучше, чем в городе 😊👍
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.02 км 05:22 /км 37:43  Загрузка от 06.08.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Бегал по школьному стадиону, очень понравилось резиновое ровное покрытие без дефектов, когда хорошие стадионы и бегать приятно. Только летом жарко, обязательно пейте воду, следите за пульсом и берегите себя (лучше бегать утром или вечером) 🤝🤗
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.22 км 05:15 /км 27:29  Загрузка от 02.07.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Алескей, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.03 км 06:00 /км 01:00:16  Загрузка от 08.06.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Бегал 3и круга, погода отличная, но утром был дождь, в лесу хорошо, а на глиняных дорожках кросовки проскальзывали, и по корням тоже надо аккуратно, когда они все сырые, но бегать приятнее, чем по асфальту, хоть, наверное, и чуть-чуть сложнее
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.39 км 04:54 /км 26:27  Загрузка от 11.05.2024 00:00:00 Конурин Алексей
Алексей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Николай, спасибо большое 🤝 ну я пока только начинаю бегать, для себя :) пока не собирался никуда вступать. Спасибо за приглашение, буду знать
Алексей всегда рады вам 💪👍🔥
Загрузка...