Сергеев Юрий
| 22 | 26 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Великий Новгород |
| Возраст: | 31 |
| Активности: | 751 (6273.64 км.) |
| События: | 150 |
| Клуб: |
NovgorodRun
|
Сегодня в 13:48:48
Воскресный факультатив NovgorodRun
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.01 км | 04:51 /км | 01:27:32 |
|
Сегодня в 13:48:06
Тренировка №616
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.01 км | 04:52 /км | 01:08:17 |
|
20 дек в 9:53:21
Тренировка №615
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.03 км | 04:25 /км | 01:15:23 |
|
18 дек в 7:45:42
Тренировка №614
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.45 км | 04:51 /км | 01:10:10 |
|
18 дек в 7:45:16
Тренировка №614
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.45 км | 04:51 /км | 01:10:10 |
|
16 дек в 7:37:57
Тренировка №613
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.19 км | 05:20 /км | 01:58:40 |
|
16 дек в 7:37:32
Тренировка №612 с корпоративным послевкусием
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:57 /км | 49:42 |
|
13 дек в 9:36:48
Тренировка №611
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.05 км | 04:21 /км | 01:10:01 |
|
9 дек в 7:39:53
Тренировка #609
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.00 км | 04:40 /км | 01:57:01 |
|
9 дек в 7:39:34
Тренировка #608
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.20 км | 04:53 /км | 01:09:25 |
|
6 дек в 9:28:10
Тренировка №606 Давно не бегал так в удовольствие. Вроде быстро, а страданий не было. Средний пульс 151. внутри интервалы по 3:40, 5 км по 4:00, 2 км по 3:50. Нигде не было страданий.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.30 км | 04:18 /км | 01:18:44 |
|
Монстрище💪🔥🔥🔥
Монстрище💪🔥🔥🔥
4 дек в 7:27:10
Тренировка №606 По пульсу (средний 133)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 05:07 /км | 01:06:41 |
|
2 дек в 7:44:54
Воскресный факультатив NovgorodRun
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.01 км | 05:24 /км | 01:58:51 |
|
29 ноя в 7:26:16
Тренировка #603
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.81 км | 04:30 /км | 01:15:49 |
|
27 ноя в 7:33:06
Тренировка №602
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 04:51 /км | 58:19 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
24 ноя в 20:05:00
Воскресный факультатив NovgorodRun
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.06 км | 05:01 /км | 01:30:50 |
|
21 ноя в 9:23:40
Тренировка №598
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.30 км | 04:34 /км | 01:00:46 |
|
20 ноя в 9:03:18
Тренировка №597
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.40 км | 04:43 /км | 01:08:08 |
|
18 ноя в 7:42:55
Тренировка №596
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 04:40 /км | 01:10:08 |
|
16 ноя в 18:34:48
Праздничный бег в парке (RunPark), клубу NovgorodRun 6 лет🥳
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 04:54 /км | 24:36 |
|
16 ноя в 18:33:47
Тренировка #594
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:21 /км | 43:35 |
|
16 ноя в 18:33:20
Тренировка #595
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.06 км | 04:36 /км | 01:00:11 |
|
8 ноя в 7:40:00
Тренировка #590
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 04:37 /км | 01:00:13 |
|
6 ноя в 7:44:23
Тренировка №589
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:37 /км | 56:17 |
|
5 ноя в 7:45:43
Воскресный факультатив NovgorodRun
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.02 км | 04:38 /км | 01:05:07 |
|
30 окт в 7:27:29
Тренировка №586
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:18 /км | 53:06 |
|
28 окт в 11:29:52
Тренировка №585
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.01 км | 04:38 /км | 01:23:27 |
|
23 окт в 7:39:06
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.83 км | 23.18 км/ч | 28:01 |
|
23 окт в 7:37:11
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.16 км | 21.46 км/ч | 42:25 |
|
23 окт в 7:36:25
Тренировка №584
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 04:50 /км | 58:12 |
|
21 окт в 8:31:57
Тренировка №583
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.01 км | 04:45 /км | 01:16:05 |
|
21 окт в 8:31:31
Тренировка #582
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.31 км | 04:51 /км | 01:09:25 |
|
18 окт в 7:33:20
Тренировка №581
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.50 км | 04:47 /км | 01:14:21 |
|
15 окт в 10:14:53
Тренировка №580 утром перед сдачей крови
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:04 /км | 40:41 |
|
11 окт в 7:45:46
Тренировка #577
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.60 км | 04:29 /км | 01:19:11 |
|
9 окт в 7:33:59
С работы, под дождем. Крыльев нету, поэтому медленно.
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.64 км | 12.78 км/ч | 21:46 |
|
9 окт в 7:33:29
На работу, холодно но пешком не интересно
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 24.01 км/ч | 25:30 |
|
9 окт в 7:32:55
Тренировка №576 Продолжаю восстановление после травмы (от падения)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 05:27 /км | 01:11:05 |
|
7 окт в 7:41:57
Воскресный факультатив NovgorodRun
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.01 км | 04:47 /км | 01:16:50 |
|
7 окт в 7:41:33
Тренировка №574
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 05:16 /км | 01:03:14 |
|
4 окт в 7:54:59
Тренировка #572
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 04:47 /км | 38:26 |
|
4 окт в 7:49:30
Тренировка #573
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.26 км | 04:31 /км | 01:00:01 |
|
25 сен в 7:41:47
Тренировка №571 (до 140 ужасов)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:03 /км | 50:41 |
|
22 сен в 20:44:02
Тренировка #568 предстартовая
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 04:26 /км | 22:14 |
|
22 сен в 20:43:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.54 км | 03:40 /км | 01:19:08 |
|
22 сен в 20:42:16
Полумарафон «Северная столица» 2024
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 03:46 /км | 01:19:47 |
|
20 сен в 7:39:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.71 км | 04:20 /км | 46:34 |
|
20 сен в 7:38:37
Тренировка #568
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.71 км | 04:20 /км | 46:34 |
|
20 сен в 7:37:55
С работы
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.10 км | 26.53 км/ч | 36:24 |
|
20 сен в 7:37:36
На работу
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.07 км | 26.35 км/ч | 25:12 |
|
Загрузка...