2992
Первый раз - 50 км
22 окт в 20:42:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:48 /км | 31:13 |
|
18 окт в 15:32:42
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.80 км | 08:10 /км | 31:05 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
15 окт в 8:46:43
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 08:40 /км | 31:15 |
|
14 окт в 20:03:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.26 км | 07:30 /км | 24:30 |
|
12 окт в 16:33:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 07:05 /км | 37:00 |
|
11 окт в 17:39:48
Под сериал 6 км пробежала 😂
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 08:29 /км | 50:56 |
|
8 окт в 11:21:22
После бега практикую плавание, водичка бодрит😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 06:50 /км | 35:05 |
|
Красотка !
6 окт в 19:49:25
Какой прекрасный октябрь, после пробежки можно и искупаться🍁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:07 /км | 21:21 |
|
Как водичка?😊😂
5 окт в 13:36:53
Пока ребенок спит, мама бегает🏃♀️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.70 км | 08:15 /км | 30:35 |
|
4 окт в 20:43:59
На свежем воздухе бегать интереснее,но пока нет такой возможности,но это не повод пропускать тренировку )
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 07:52 /км | 26:00 |
|
3 окт в 20:22:42
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 09:06 /км | 30:04 |
|
3 окт в 9:32:58
Иногда так сложно встать с утра и заставить себя бегать, но после пробежки понимаешь, что всё не зря и ты в очередной раз поборола свою лень)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 06:56 /км | 23:08 |
|
2 окт в 21:12:15
Вечерняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.72 км | 06:19 /км | 23:30 |
|
2 окт в 8:47:30
Утро началось не с кофе)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 06:30 /км | 19:46 |
|
1 окт в 19:50:00
Бег на свежем воздухе, что может быть лучше)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.44 км | 07:28 /км | 25:43 |
|
Надежда, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!👍🏻 Поздравляем с началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻