2478
Первый раз - 50 км
31 авг в 7:55:22
Ну вот и все, наконец-то 😌 Дистанция августа в 50 км пройдена, здорово! 🥇🏆 Всем добра 💖
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 07:06 /км | 49:53 |
|
28 авг в 6:30:49
Вот и выполнена утренняя пробежка🙂 бежать сегодня было как-то особенно тяжело, непонятно почему, то ли ещё не проснулся, то ли просто усталость накопившаяся. Всем добра 💖
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.06 км | 07:29 /км | 30:25 |
|
25 авг в 10:42:49
🏃♂️🔥 Осталось совсем немного до цели! Всего 9 км, чтобы закрыть этот месяц! 💪🥇
Оставшиеся 9 км - всего лишь маленькая часть пути, которую я обязательно преодолею. Я готов вложить все свои силы и энергию, чтобы добежать до финиша и почувствовать истинное удовлетворение от достижения цели.
Поверьте в себя, невозможного нет! 💥🏆
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 07:17 /км | 37:26 |
|
Так держать
Спасибо 👍
23 авг в 9:27:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 07:06 /км | 36:09 |
|
21 авг в 10:04:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:57 /км | 34:51 |
|
19 авг в 14:52:49
Всем привет, друзья! Долгий перерыв получился, еще 25 км осталось, 🙂 но ничего, еще 10 дней в запасе, надо наверстать 💪 Всем удачи и легких ног 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 07:12 /км | 37:29 |
|
13 авг в 15:25:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:15 /км | 36:21 |
|
11 авг в 8:29:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:17 /км | 36:34 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
9 авг в 10:33:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:46 /км | 20:25 |
|
7 авг в 9:17:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 06:54 /км | 27:43 |
|
5 авг в 11:52:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 07:04 /км | 28:22 |
|
