2105
Новичок - 100 км
26 июл в 20:38:07
💯
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:46 /км | 35:13 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
23 июл в 19:30:54
Ещё рывок! Скоро финиш!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 07:31 /км | 42:10 |
|
21 июл в 7:56:43
Пасмурное утро оказалось очень приятным.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.60 км | 05:37 /км | 48:23 |
|
19 июл в 10:18:21
Утро. Солнце. Лес.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 05:09 /км | 46:26 |
|
17 июл в 19:29:55
Все вперёд.!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 06:18 /км | 45:27 |
|
15 июл в 10:19:15
Сегодня сокращённый облегченный забег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.90 км | 07:06 /км | 41:59 |
|
Руслан, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
13 июл в 21:12:09
Снижение температуры сказывается положительно. Полет нормальный.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 04:10 /км | 42:38 |
|
13 июл в 10:04:37
Ночь. Улица. Фонарь. Аптеки не было :-) Оказывается, бегается лучше в вечерненочное время при +15 градусах
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:25 /км | 44:19 |
|
9 июл в 9:58:48
Маршрут тот же, но в обратном направлении с вариациями.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 07:02 /км | 45:46 |
|
8 июл в 9:31:16
Приключение продолжается 👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.60 км | 06:53 /км | 45:32 |
|
6 июл в 9:07:18
Новый старый маршрут. За бортом +28 в тени, +45 на солнце. Полет продолжается.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 07:18 /км | 46:03 |
|
4 июл в 9:33:07
С горки, да под горку! Ух!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 07:50 /км | 55:40 |
|
3 июл в 12:04:07
Второй забег. Полет нормальный.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 06:57 /км | 37:37 |
|
2 июл в 8:13:30
В первый раз. Наверняка, где-то накосячил :-)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.60 км | 04:47 /км | 46:01 |
|