1675
Новичок - 100 км
28 мар в 22:20:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.23 км | 05:37 /км | 23:47 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
25 мар в 20:21:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.14 км | 06:23 /км | 45:40 |
|
23 мар в 17:12:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.15 км | 07:14 /км | 30:03 |
|
23 мар в 16:16:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.67 км | 06:29 /км | 30:17 |
|
19 мар в 21:16:28
Восстановление после болезни
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 07:13 /км | 26:02 |
|
9 мар в 18:42:10
Парк Швейцарии, прохладно❄️ можно сказать фартлек был)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.42 км | 06:32 /км | 01:14:44 |
|
6 мар в 20:51:07
Новые кроссы, новые ощущения) подошва жестковата, для трейла самое то
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.70 км | 06:12 /км | 47:50 |
|
6 мар в 20:52:53
До работы, спешил)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.59 км | 06:23 /км | 03:46 |
|
2 мар в 21:56:54
Бежалось отлично👍🏼
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 06:14 /км | 35:35 |
|
1 мар в 22:32:34
Интервалка)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.90 км | 05:40 /км | 33:29 |
|
