1124
Новичок - 100 км
29 дек 2023 в 14:45:03
Дневная пробежка.
Последняя в этом году тренировка🏃♀️.Маршрут огонь. Где-то там в одну из горок я оставила свои лёгкие 🥵
Зато довольная бежала с горки😂
123,3 км выполнены.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.28 км | 06:34 /км | 01:40:30 |
|
26 дек 2023 в 15:01:04
Дневная пробежка 🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 06:27 /км | 01:06:32 |
|
24 дек 2023 в 17:00:05
Дневная пробежка 🏃♀️❄️❄️❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.03 км | 06:30 /км | 01:11:50 |
|
21 дек 2023 в 18:21:09
Дневная пробежка 🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.65 км | 06:25 /км | 01:08:24 |
|
18 дек 2023 в 14:24:44
Дневная пробежка 🏃♀️. Тепло,но каша и лужи под нонами тормозят бег😵💫
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.04 км | 06:37 /км | 01:13:09 |
|
15 дек 2023 в 14:44:15
Дневная пробежка ❄️❄️❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 06:54 /км | 01:10:10 |
|
12 дек 2023 в 13:54:52
Дневная пробежка 🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 06:45 /км | 01:08:49 |
|
10 дек 2023 в 14:35:35
Дневная пробежка. В лесу красиво и хорошо, все деревья заснеженные❄️❄️🌲
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.65 км | 06:38 /км | 01:30:46 |
|
6 дек 2023 в 14:49:37
Дневная пробежка…морозная❄️🏃♀️🥶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 06:31 /км | 01:06:48 |
|
4 дек 2023 в 14:15:32
Дневная пробежка 🏃♀️❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.63 км | 06:32 /км | 01:09:36 |
|
1 дек 2023 в 15:49:17
Дневная пробежка. Плавно побежала в декабрь😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.16 км | 06:33 /км | 01:06:40 |
|
