2426
Первый раз - 50 км
28 сен 2023 в 15:06:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 05:20 /км | 11:00 |
|
28 сен 2023 в 15:05:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:03 /км | 15:13 |
|
23 сен 2023 в 16:02:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.14 км | 05:05 /км | 41:26 |
|
23 сен 2023 в 16:01:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.08 км | 03:45 /км | 04:04 |
|
21 сен 2023 в 14:06:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 04:47 /км | 14:35 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
21 сен 2023 в 14:05:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 06:36 /км | 13:17 |
|
19 сен 2023 в 15:11:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 05:56 /км | 47:39 |
|
15 сен 2023 в 13:33:05
Разминка перед кроссом нации
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:50 /км | 48:26 |
|
13 сен 2023 в 14:23:24
Разминка 3000
3*1000/1000
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.03 км | 05:00 /км | 45:15 |
|
12 сен 2023 в 3:01:53
Утренняя суета
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 04:47 /км | 23:59 |
|
11 сен 2023 в 7:34:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 05:04 /км | 05:08 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
11 сен 2023 в 7:34:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 04:27 /км | 04:36 |
|
11 сен 2023 в 7:33:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 03:39 /км | 03:44 |
|
9 сен 2023 в 3:58:44
Даже если ты бежишь за пивом -
Ты все равно бежишь ☝🏽
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 04:32 /км | 22:46 |
|
8 сен 2023 в 2:45:44
Утренняя зарядка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 04:12 /км | 16:59 |
|
7 сен 2023 в 7:57:13
Заминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 05:26 /км | 10:53 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
🫱🏽🫲🏾🙌🏽
5 сен 2023 в 13:21:26
Разминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:30 /км | 27:50 |
|
5 сен 2023 в 13:19:58
4*400
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 04:57 /км | 15:52 |
|
4 сен 2023 в 12:46:12
Вечерние горки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 04:53 /км | 24:47 |
|
3 сен 2023 в 13:04:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 04:58 /км | 14:59 |
|
1 сен 2023 в 14:44:35
Вечерняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 05:01 /км | 50:53 |
|
