0316
Любитель - 200 км
30 сен 2023 г. в 14:43:33
Утренняя ,для разогрева ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 05:17 /км | 30:11 |
|
30 сен 2023 г. в 14:46:40
Ну а эта дневная ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:52 /км | 02:04:06 |
|
28 сен 2023 г. в 22:15:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.40 км | 05:52 /км | 01:12:57 |
|
18 сен 2023 г. в 22:24:12
Выбыл из за травмы ((
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.70 км | 06:56 /км | 25:41 |
|
Скорейшего возвращения в строй 🤞
16 сен 2023 г. в 16:27:26
С утречка ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.50 км | 05:21 /км | 01:50:00 |
|
14 сен 2023 г. в 21:56:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 05:05 /км | 52:28 |
|
12 сен 2023 г. в 23:58:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 05:28 /км | 01:27:33 |
|
Круто!
Ураганы создавал на площадке ))
Да-да, прям торнады))
11 сен 2023 г. в 0:10:38
Голеностоп сказал до свидания !!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 05:48 /км | 32:30 |
|
7 сен 2023 г. в 20:44:58
Вечерком после работы))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.10 км | 05:17 /км | 01:04:00 |
|
5 сен 2023 г. в 21:39:34
Темень выколи глаз))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 05:30 /км | 56:48 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
4 сен 2023 г. в 21:42:46
Разминка перед ОФП))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 04:11 /км | 21:22 |
|
3 сен 2023 г. в 22:52:26
13 км приложуха куда то дела 😤😤
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 06:05 /км | 01:03:18 |
|
1 сен 2023 г. в 23:47:05
В дождь ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.20 км | 05:30 /км | 01:56:57 |
|
