1769
Новичок - 100 км
29 сен 2023 в 15:38:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.83 км | 05:28 /км | 26:26 |
|
28 сен 2023 в 14:30:49
Даже котик недоволен темпом😡
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:37 /км | 28:14 |
|
26 сен 2023 в 13:46:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:44 /км | 17:12 |
|
23 сен 2023 в 15:23:21
Холодает🥶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:32 /км | 27:44 |
|
21 сен 2023 в 9:15:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:31 /км | 27:36 |
|
19 сен 2023 в 14:07:09
5 км после 5 дней отдыха для восстановления ноги. Хотела 10, но в процессе поняла, что лучше давать нагрузку плавно, т.к. ещё не до конца ушли болевые ощущения.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:25 /км | 27:12 |
|
14 сен 2023 в 16:46:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 06:05 /км | 33:31 |
|
13 сен 2023 в 17:33:23
Релаксирующая пробежка😴
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 06:50 /км | 48:13 |
|
12 сен 2023 в 15:48:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:43 /км | 45:50 |
|
10 сен 2023 в 14:08:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:32 /км | 38:45 |
|
8 сен 2023 в 16:46:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 07:01 /км | 49:12 |
|
7 сен 2023 в 13:36:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:10 /км | 25:52 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
Добрый день! Спасибо!
6 сен 2023 в 19:22:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:54 /км | 59:06 |
|
5 сен 2023 в 9:33:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:32 /км | 27:48 |
|
3 сен 2023 в 15:33:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:11 /км | 26:00 |
|