0152
Новичок - 56 км
13 июн 2023 г. в 11:37:11
Йохоууууу!!! Я смогла!!! Спасибо Эволюция! Показала сама себе что могу! Могу бежать! Тихоход-тихоход, а нет могу со временем и скороходом стать🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 04:43 /км | 37:47 |
|
Панденко Полина
вау!
Марченко Елена
Полина, регестрируйся))) неужели еще не созрела😁
Разуменко Александр
Молодец 👍 🏃♀️
Демин Виктор
Молодец🔥🔥🔥👍👍👍
Макаров Александр
Молодец👍✌
Марченко Елена
Всем спасибо за поддержку ❤️
Демидова Мария
Молодец, так держать!)
12 июн 2023 г. в 4:55:05
Добежка в удовольствие))) с праздником родная страна 🇷🇺
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.08 км | 08:06 /км | 16:51 |
|
12 июн 2023 г. в 4:53:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:35 /км | 38:10 |
|
11 июн 2023 г. в 16:51:38
Бегать вечером не мое… пульс выше среднего, темп ниже…
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.27 км | 07:42 /км | 01:03:45 |
|
10 июн 2023 г. в 12:25:51
Побаливает колено, бежала в фиксаторе, в общем в дождик безжалостно отлично)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.41 км | 07:51 /км | 01:06:02 |
|
9 июн 2023 г. в 16:08:03
Довольна, под конец разогналась))) план почти выполнила 9 в 1 час. Пульс жиросжигающий)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 06:48 /км | 01:01:19 |
|
8 июн 2023 г. в 13:50:27
Легкий бег на низком пульсе. Уже стабильно бегу 9 км на дорожке без перехода на шаг.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.02 км | 07:39 /км | 01:09:04 |
|
7 июн 2023 г. в 5:52:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 07:13 /км | 14:54 |
|
7 июн 2023 г. в 5:52:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:57 /км | 39:52 |
|
ого, уже 4 этап!