1600
Новичок - 100 км
31 авг 2023 г. в 20:09:10
Последняя летняя, завершающая 🖖🏼 До встречи в сентябре!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.64 км | 08:36 /км | 31:20 |
|
30 авг 2023 г. в 22:24:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 07:38 /км | 30:42 |
|
29 авг 2023 г. в 19:47:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.61 км | 08:23 /км | 47:03 |
|
27 авг 2023 г. в 14:42:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.35 км | 08:42 /км | 01:30:04 |
|
25 авг 2023 г. в 23:01:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.92 км | 09:21 /км | 17:59 |
|
25 авг 2023 г. в 23:00:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.74 км | 08:48 /км | 24:08 |
|
22 авг 2023 г. в 22:10:12
Учимся бегать на низком пульсе.
В ушах метроном на 160, а темп «семенящая бабушка спешит на автобус» 😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 09:08 /км | 01:13:21 |
|
20 авг 2023 г. в 14:35:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.93 км | 08:09 /км | 01:04:42 |
|
19 авг 2023 г. в 10:30:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.94 км | 06:25 /км | 31:43 |
|
17 авг 2023 г. в 7:55:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.11 км | 08:11 /км | 01:06:30 |
|
14 авг 2023 г. в 22:27:26
Мои первые 10 км за 2ух месячный беговой стаж ☺️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 08:46 /км | 01:28:13 |
|
12 авг 2023 г. в 17:35:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 06:46 /км | 44:02 |
|
10 авг 2023 г. в 21:38:35
Сегодня был план бежать на низком пульсе. Это очень утомительно, и как результат, не всегда выполнимо 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 08:24 /км | 01:07:46 |
|
8 авг 2023 г. в 22:18:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.03 км | 09:01 /км | 01:21:30 |
|
Adidas Running плохо конектиться с Apple Watch. Стояла на светофоре, поставила тренировку на паузу. Apple Watch показывает время 1:07, темп 7,27, Adidas 1:21 и темп 9,01. Светофоры зло 😩
*коннектится 🤦🏼♀️
6 авг 2023 г. в 10:53:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.11 км | 07:44 /км | 55:04 |
|
4 авг 2023 г. в 22:04:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.61 км | 07:31 /км | 57:19 |
|
2 авг 2023 г. в 22:44:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 08:05 /км | 01:05:26 |
|