3156
Первый раз - 50 км
27 июл 2023 в 15:18:44
По-моему, мои первые 5 км🤩
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:05 /км | 40:30 |
|
25 июл 2023 в 17:45:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 08:53 /км | 26:45 |
|
23 июл 2023 в 17:14:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 08:48 /км | 26:25 |
|
23 июл 2023 в 2:26:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.86 км | 08:40 /км | 16:09 |
|
23 июл 2023 в 2:27:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.27 км | 09:25 /км | 11:58 |
|
20 июл 2023 в 15:11:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.07 км | 09:04 /км | 36:56 |
|
18 июл 2023 в 14:41:17
#4
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.39 км | 08:06 /км | 35:35 |
|
16 июл 2023 в 15:45:03
#3 почти
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 08:31 /км | 26:00 |
|
13 июл 2023 в 15:18:37
#2
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 08:21 /км | 41:58 |
|
11 июл 2023 в 17:57:33
Отмечу эту тренировку для себя как начало программы)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 08:37 /км | 34:36 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
9 июл 2023 в 17:13:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.23 км | 08:48 /км | 28:28 |
|
7 июл 2023 в 16:58:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.95 км | 09:03 /км | 44:49 |
|
6 июл 2023 в 17:41:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.39 км | 08:03 /км | 35:22 |
|
2 июл 2023 в 16:00:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.09 км | 08:26 /км | 26:05 |
|
1 июл 2023 в 8:01:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 09:16 /км | 27:55 |
|
