0384
Новичок - 100 км
31 дек 2022 г. в 10:31
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 09:21 /км | 32:48 |
|
31 дек 2022 г. в 10:10
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 04:00 /км | 20:11 |
|
28 дек 2022 г. в 23:13
Забег в гору
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.21 км | 07:06 /км | 01:05:30 |
|
27 дек 2022 г. в 16:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.45 км | 07:12 /км | 01:22:27 |
|
25 дек 2022 г. в 16:32
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.77 км | 06:42 /км | 11:51 |
|
25 дек 2022 г. в 16:19
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.20 км | 04:32 /км | 01:40:50 |
|
25 дек 2022 г. в 11:41
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.46 км | 06:48 /км | 16:47 |
|
25 дек 2022 г. в 11:18
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 05:10 /км | 26:12 |
|
25 дек 2022 г. в 11:01
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.26 км | 08:44 /км | 19:46 |
|
21 дек 2022 г. в 17:30
Трейлраннинг (утро)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.41 км | 06:03 /км | 01:21:10 |
|
20 дек 2022 г. в 11:53
Трейлраннинг (утро)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.33 км | 05:22 /км | 01:27:53 |
|
18 дек 2022 г. в 19:09
Трейлраннинг (после обеда)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.81 км | 09:00 /км | 02:49:33 |
|
17 дек 2022 г. в 11:04
Трейлраннинг (утро)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.33 км | 06:30 /км | 01:26:49 |
|
15 дек 2022 г. в 15:20
Интервалы. В Горку. 12%
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.80 км | 06:19 /км | 01:40:00 |
|
14 дек 2022 г. в 18:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.21 км | 07:07 /км | 30:00 |
|
12 дек 2022 г. в 22:27
Пожалуйста, научите вашу программу считывать километраж с профиль страва !
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.72 км | 06:09 /км | 03:09:00 |
|
10 дек 2022 г. в 12:31
Трейлраннинг (утро)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.19 км | 07:14 /км | 02:26:15 |
|
10 дек 2022 г. в 12:10
Трейлраннинг (день)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.80 км | 09:29 /км | 26:35 |
|
10 дек 2022 г. в 12:47
Трейлраннинг (утро)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.63 км | 09:28 /км | 05:59 |
|
10 дек 2022 г. в 12:29
Трейлраннинг (утро)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.87 км | 07:22 /км | 06:25 |
|
9 дек 2022 г. в 17:46
Разминка перед завтра. Трейл
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.22 км | 06:02 /км | 01:38:00 |
|
9 дек 2022 г. в 13:43
Трейлраннинг (день)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.49 км | 08:39 /км | 04:17 |
|
8 дек 2022 г. в 23:15
Z0-80
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.05 км | 05:30 /км | 01:23:00 |
|
7 дек 2022 г. в 12:30
Трейлраннинг (день)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.08 км | 06:36 /км | 07:08 |
|
7 дек 2022 г. в 8:05
Z0-75 ⬆️ Забег в горки.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.05 км | 05:29 /км | 02:01:12 |
|
5 дек 2022 г. в 22:36
Z0-120 Добрый вечер. Тренировка из Strava не загружается. Более того, даже в самой программе открытию не могу. Прошу добавить данную тренировку
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.03 км | 05:49 /км | 02:14:00 |
|
Пушка 🔥
4 дек 2022 г. в 23:36
Трейлраннинг (после обеда)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.13 км | 04:51 /км | 00:39 |
|
4 дек 2022 г. в 23:13
Трейлраннинг (ночь)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 06:25 /км | 01:05:21 |
|
4 дек 2022 г. в 15:32
Трейлраннинг (после обеда)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.47 км | 05:34 /км | 01:59:39 |
|
4 дек 2022 г. в 15:25
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.68 км | 06:02 /км | 22:14 |
|
3 дек 2022 г. в 15:05
Трейлраннинг (день)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.66 км | 05:30 /км | 01:15:10 |
|
Краснодар 🔥😘🤝🏃♂️
👋🏻
3 дек 2022 г. в 13:31
Z1/2-120 min
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.20 км | 05:28 /км | 02:01:22 |
|
Красава 🏃♂️🔥
2 дек 2022 г. в 20:34
Z0
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.53 км | 06:30 /км | 36:01 |
|
Вадим 🤝🔥👍… за вступление в наши ряды
👋🏻
2 дек 2022 г. в 20:59
Z0
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.66 км | 08:59 /км | 50:54 |
|
2 дек 2022 г. в 20:56
Трейлраннинг (день)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.24 км | 09:31 /км | 30:55 |
|
2 дек 2022 г. в 20:54
Трейлраннинг (утро)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.89 км | 09:00 /км | 08:00 |
|
1 дек 2022 г. в 21:22
Z0-60
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.86 км | 06:24 /км | 01:09:32 |
|
Вечер добрый 🏃♂️Будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ