0671
Первый раз - 50 км
31 окт в 16:08:19
Вот и октябрь пролетел
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.20 км | 06:06 /км | 01:14:35 |
|
29 окт в 15:05:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.21 км | 06:33 /км | 40:46 |
|
27 окт в 13:23:37
Сегодня снова лес и ориентирование. Отличная нагрузка -бег по лесу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.97 км | 06:45 /км | 01:07:19 |
|
26 окт в 16:39:52
Сегодня парковое ориентирование. Погода балует
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 06:18 /км | 32:13 |
|
24 окт в 17:37:15
Дотянул до темноты но все таки побежал
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:38 /км | 33:54 |
|
22 окт в 15:20:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.80 км | 06:14 /км | 36:12 |
|
15 окт в 18:59:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.85 км | 07:14 /км | 01:04:01 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
13 окт в 12:33:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.08 км | 07:06 /км | 50:23 |
|
12 окт в 15:36:27
Егодня ориентирование в лесу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.86 км | 06:38 /км | 32:16 |
|
Олег, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
11 окт в 20:30:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 08:46 /км | 01:10:15 |
|
7 окт в 20:33:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.31 км | 09:48 /км | 01:21:28 |
|