3147
Новичок - 100 км
30 окт в 18:07:04
Восстановительная 🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 05:45 /км | 11:38 |
|
30 окт в 15:48:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:20 /км | 50:44 |
|
26 окт в 12:14:11
Сначала пробежал 5 вёрст в парке, затем длительную в лесу с ракетами
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.21 км | 06:30 /км | 02:18:05 |
|
23 окт в 22:31:16
Сыро грязно, то что надо
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.03 км | 06:24 /км | 57:49 |
|
22 окт в 22:08:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 05:39 /км | 29:41 |
|
17 окт в 22:31:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 06:31 /км | 01:06:43 |
|
13 окт в 18:10:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:20 /км | 01:03:24 |
|
10 окт в 22:10:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 06:32 /км | 39:23 |
|
10 окт в 22:09:37
Потошнился на низком темпе
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.25 км | 08:41 /км | 36:58 |
|
7 окт в 0:11:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:45 /км | 02:01:32 |
|
2 окт в 22:21:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 06:26 /км | 32:39 |
|
