Ермакова Марина

5 2
Подписчики Подписки
Город: Красноярск
Возраст: 43
Активности: 12 (67.97 км.)
События: 7
Клуб: СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
26 ноя 2023 в 9:16:10
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.90 км 07:41 /км 01:00:43  Загрузка от 25.11.2023 00:00:00 Ермакова Марина
5 авг 2023 в 11:29:02
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 05:57 /км 29:45  Загрузка от 05.08.2023 00:00:00 Ермакова Марина
28 июн 2023 в 18:24:05
Почти месяц не бегала 🥴 обленилась 🥺
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 06:32 /км 32:45  Загрузка от 28.06.2023 00:00:00 Ермакова Марина
30 мая 2023 в 18:57:12
Ну вот и последние 5 км пробежала 😁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 06:25 /км 32:18  Загрузка от 30.05.2023 00:00:00 Ермакова Марина
29 мая 2023 в 18:31:58
В принципе в своём темпе бежала, но колени побаливали, особенно в лёгкую горочку 😟 надо было наколенник одевать
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.40 км 06:40 /км 42:40  Загрузка от 29.05.2023 00:00:00 Ермакова Марина
21 мая 2023 в 19:15:33
Решила перед сном пробежаться, планировала километров 5, а по ходу пробежки решила испытать себя и проверить за сколько по времени 10 км осилю. Наверное надо было по-быстрее?
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 06:53 /км 01:09:04  Загрузка от 21.05.2023 00:00:00 Ермакова Марина
21 мая 2023 в 14:35:56
Трейл по лесу хоть и на маленькую дистанцию, но дался не совсем легко 🥴 жара, кусты, небольшие подъемчики, спуски, лесные тропы 😁 но я счастлива 🤗
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.68 км 07:39 /км 20:32  Загрузка от 21.05.2023 00:00:00 Ермакова Марина
14 мая 2023 в 15:36:53
Как-то тяжеловато было, возможно это после 15 км пешком и съеденного на обед салата? Ещё по дороге попадались бродячие собаки и приходилось переходить на шаг чтобы не покусали 😟 в итоге результат секунд на 40 хуже предыдущего
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.67 км 06:48 /км 38:34  Загрузка от 14.05.2023 00:00:00 Ермакова Марина
13 мая 2023 в 10:15:38
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 06:03 /км 30:26  Загрузка от 13.05.2023 00:00:00 Ермакова Марина
9 мая 2023 в 20:26:22
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.18 км 07:08 /км 01:12:38  Загрузка от 09.05.2023 00:00:00 Ермакова Марина
Марина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Марина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Марина спасибо рады вам 🤝🤝🤝
9 мая 2023 в 20:24:35
Пробежались с ребятами вокруг Лужников с флагами, люди провожали нас улыбками, некоторые поздравляли с праздником и приветственно махали руками 😁 было здорово
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.18 км 07:08 /км 01:12:38  Загрузка от 09.05.2023 00:00:00 Ермакова Марина
1 мая 2023 в 13:30:16
Хоть и пасмурно было на улице и снежок пробрасывал, но я довольна 😁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.07 км 06:12 /км 31:28  Загрузка от 01.05.2023 00:00:00 Ермакова Марина
Марина, добрый час🤚🏻 Мы - беговой клуб 🏆ULTRUN, №1 на сайте WR, будем рады видеть тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Загрузка...